«Мій син нічого не їсть !!!» або чому годування перетворюється на справжню тиху - або гучну - війну?

Як часто, гуляючи з дитиною на дитячому майданчику, можна почути скарги інших мам: «він нічого, зовсім нічого не їсть! За півтори години годуємо, бабуся танцює, іграшками відволікаємо, мультики включаємо - а він не їсть! ». Але ж так хочеться, щоб хлопчисько виріс сильним і здоровим! А для цього, на переконання багатьох мам і бабусь, хлопець повинен добре їсти, а то де сили-то брати (як не дивно, пап ця проблема зазвичай хвилює менше).

Дуже часто годування перетворюється на справжню тиху - або гучну - війну. І чомусь мам і бабусь аж ніяк не заспокоює твердження, що нормальна здорова дитина голодом себе морити не буде. Навіть навпаки: після цього вони зовсім засмучуються і кажуть, що все ясно, у них ненормальний дитина. Ех! І навіть те, що педіатр каже, що малюк цілком здоровий, вгодований і не виглядає гинуть з голоду, їх не заспокоює.

Що скажуть лікарі?

На жаль, часто виявляється, що боротися (слово-то яке!) Слід не з дитиною, а як раз з мамами та бабусями і їх підвищеною тривожністю. Як правило, варто залишити дитину в спокої, як за тиждень-другий все приходить в норму. Численні експерименти, проведені педіатрами, показали, що навіть якщо малюкові надати повну свободу вибору їжі і не змушувати його їсти саме ту чи саме це, то в результаті його меню виявляється напрочуд збалансованим (але, природно, при цьому фахівці розглядають раціон дитини за тиждень , а не за одну трапезу). Уявляєте, якщо дитину не годувати насильно, то з голоду не помре! :) І якщо перед ним поставити солодке, сирок, м`ясо, вермішель, овочі і т.д., то малюк не буде харчуватися весь тиждень тільки солодким! Взагалі здорова дитина дуже раціональний в своєму харчовому виборі. Більш того, відомі випадки, коли дитині згодовували то, що він не хотів - і потім лікували малюка від отруєння.

Відео: ДИТИНА 1 РІК 5 МІСЯЦІВ Премія ESKY для мам блогерів Лена нічого не їсть

Давайте подивимося, як проходить зазвичай годування годовасіка або двухгодовасіка, який «зовсім нічого не їсть!».

Бабуся танцює, мама співає і трясе іграшками, старша сестра читає казки, телевізор щось показує - і під всім цим соусом в дитини буквально заштовхується їжа - ложка за ложкою. Зверніть увагу: по-перше, ніхто, крім малюка, не їсть, а по-друге, увагу від їжі як такої відволікається (тобто, їжа перестає бути подразником, що викликає виділення травних соків). Але це ще нічого. Деякі сім`ї в своєму бажанні нагодувати хлопчика доходять до насильного годування: дитину тримають за руки і силою заштовхують «такий смачний супчик»! Як вам здається, це нормально? Раділи ви б обіду і вечері, якби знали, що з вами будуть так обходитися? Хороший чи б апетит у вас був? Найгірше при цьому те, що всі негативні емоції, пов`язані з їжею, нікуди не діваються. Вони накопичуються і цілком можуть потім вплинути на вже доросле життя дитини. Наприклад, вчені довели, що часті негативні емоції в дитинстві можуть призвести до проблем з серцем і / або шлунком у дорослого.

Відео: Що їсть мій син? Чим годувати дитину? Прикорм. Докорм. Як вводити прикорм? Моя дитина нічого не їсть

Так як же бути?

Давайте спробуємо почати все з початку. Отже, лікарі кажуть, що у дитини зі здоров`ям все гаразд і його вага відповідає віковій нормі (природно, якщо відсутність апетиту пов`язано з проблемами здоров`я, то ці проблеми треба вирішувати з грамотним лікарем). Усе. Ось давайте в цей момент від ребятенка відстанемо і надамо йому самому розбиратися, хоче він є чи ні. Краще б за все організувати спільні сімейні трапези, під час яких ніхто не дивиться телевізор, не лається і не розмовляє по телефону. Сімейний обід або вечерю - ключове слово - сімейний. Все спокійно і захоплено їдять, як ніби-то не звертаючи уваги на те, їсть малюк чи ні (природно, якщо він ще занадто малий, щоб толком орудувати ложкою, можна йому запропонувати ложку їжі, але якщо відмовляється - ніякого насильства. Покладіть ложку в тарілку малюка і продовжуйте їсти самі). Якщо дитина навіть за столом при цьому сидіти не бажає - нехай собі гуляє (повзає, сидить на підлозі), а сім`я - їсть. Природно, хлопчику буде значно цікавіше їсти, якщо його не годують окремо (за спеціальним столом в спеціальний час в окремій кімнаті), а він бачить, що мама і тато теж їдять.

Відео: Що робити, якщо син-підліток нічого не хоче? || Ольга Юрковська

І, природно, взагалі треба робити вигляд, що вам абсолютно все одно, їсть дитина чи ні (так-так, і навіть не обговорюйте кількість з`їденого малюком в його присутності). І само собою зрозуміло, що не треба ставити перед дитиною м`ясо (овочі, суп і т.д.), а в центр столу - тарілку з солодощами або фруктами. Нехай все йде по черзі. Спочатку вся сім`я їсть «серйозну» їжу, а потім вже тільки на столі з`являється печиво, чай, фрукти.

Взагалі кажуть, що найпростіший спосіб вирішити проблеми з харчуванням дитини - народити ще парочку дітей. Тоді і у мами відразу пропадає бажання - та й можливість - по півтори години годувати малюка з піснями і танцями, і малюк розуміє, що у великій родині краще дзьобом НЕ клацати, а є те, що дають, поки не скінчилося.