12 Трендів дієти від зірок

Зірки досягли успіху навіть там, де справа стосується їжі. Вони можуть спостерігатися у кращих в світі лікарів і дієтологів. Вони можуть найняти собі особистого шеф-кухаря, щоб той чаклував над їх здоровою їжею. Вони можуть поглинати будь-яку їжу на знімальному майданчику. Не дивно, що голлівудські зірки ввели багато харчових тренди.

Багато дієти, відкинуті докторами, популяризували саме зірки, коли пробували сидіти на них і публічно обговорювали.

знаменитості ввели також купу дивних харчових трендів, здатних міцно спантеличити будь-якого дієтолога і шеф-кухаря. Цікаво, які дивні смакові пристрасті були в пошані у знаменитостей? Також зверніть увагу на статтю 6 хитрощів дієт, які дійсно працюють.

1. Кале (кучерява капуста)

Будемо чесні: сама по собі вона не така вже й дивна. А ось фурор, вироблений цим овочем - дійсно дивно. З нею тисячоліттями не відбувалося абсолютно нічого нового, вона культивувалася протягом століть. Ходять чутки, що до 2012 року Pizza Hut була найбільшим покупцем капусти.

Причому їй не залучали вегетаріанців, а прикрашали салат-бар. У 2013 служба зі зв`язків з громадськістю отримала завдання розпіарити капусту. Значну роль в цьому процесі зіграли Гвінет Пелтроу і Еллен Дедженерес.

2. Бульйон на кісточці

Це дивно модне блюдо, яке значиться в списку здорового харчування багатьох знаменитостей. Відгуки дієтологів, що спеціалізуються на дієті палео, стверджують, що кип`ятіння кісток вивільняє поживні речовини і мінерали. Однак, вчені довели, що користь від цього бульйону для здоров`я занадто сильно роздута.

багато знаменитості, дотримуються дієти палео говорили про кістковому бульйоні. Спортсмен Кобі Брайант - один з них: «Я вже давно вживаю кістковий бульйон. Це здорово - енергія, користь. Просто чудово». Можливо, вас зацікавить стаття 10 правил, які допоможуть схуднути без дієт.

3. Кава з маслом

Люди протягом багатьох років клали масло в каві. Але ви, мабуть, не чули про це, поки не з`явилися знаменитості, такі як актриса Шайлін Вудлі. Кілька років тому тенденція була вже не нова, але в центрі уваги опинився один вдосконалений рецепт: потрібно зварити каву і змішати з вершковим маслом, а потім з кокосовим / пальмовою олією.

З`явився навіть бренд «куленепробивний кави»- це дітище підприємця Дейва Аспрея, який, як повідомляється, пробував яблучний масляний чай в Тибеті. Дивна назва напою, схоже, натякає на підвищену енергійність і здатність сфокусуватися.

4. Чайний гриб

Ваші друзі, які ведуть здоровий спосіб життя, можливо, запротестували б, якщо почули, що чайний гриб - це дивно. Але яким іншим словом можна назвати аморфне пляма бактеріальної культури, яке підживлює ферментацію цього газованого напою на основі чаю? Чайний гриб був популярний на Далекому Сході на протязі багатьох тисяч років.

Але тільки в 1990-х роках придбав комерційний успіх в США, що було обумовлено спочатку епідемією СНІДу, а потім набирає популярність інтересом до пробіотиків і здоров`ю кишечника. Напій оцінили Мадонна, Різ Уізерспун, Холлі Беррі і Гвінет Пелтроу.

5. Куркума

Ця приправа, поширена в індійській кухні, теж справила бум в США в «здорових»І знаменитих спільнотах. Якось в ЗМІ вона навіть мала статус «суперпродуктом, обожнюваного зірками»Завдяки куркумін - активного інгредієнта, який вважався одним з найпотужніших антиоксидантів і протизапальних засобів. Були навіть «золотомолочние»Латте з куркумою. Однак, вчені довели, що куркумін, якщо і має користь для здоров`я, то лише зовсім небагато.

6. Кокосова вода

Кокосова вода не є нововведенням для жителів Південної Америки і Південно-Східної Азії. Але це відносно новий продукт на прилавках в супермаркетах США, який був запущений в 2004 році і спочатку мав успіх у жінок-йогів. Потім аудиторія поповнилася спортсменами. Алекс Родрігес і Кевін Гарнетт підтримували бренди кокосової води. Тут підтяглися і знаменитості: Мадонна, Демі Мур, Меттью МакКонахі. Ріанна навіть прорекламувала напій.

7. Вітамінна вода

Кокосова вода з часом еволюціонувала в вітамінну, зробивши багатоступінчастий перехід від корисного напою знаменитостей до загального спортивного напою масового ринку, а потім потрапила на стіл до офісних клерків на обідній перерві.

Вітамінну воду реалізовував той же дистриб`ютор, що і кокосову. Кілька спортсменів і зірок схвалили напій. Це допомогло успішно продавати його в торгових автоматах і продуктових магазинах США.

8. Спіральні овочі

Кале (кучерява капуста) - не єдиний овоч, який став нез`ясовно популярним після демонстрації в зіркових стрічках Instagram. знаменитості-вегетаріанці і ті, що дотримуються безглютенової або низкоуглеводной дієти, задалися ідеєю замінити спагетті свіжими овочами, перетвореними в «макаронні»Стрічки.

Це сприяє більшому споживанню овочів. Але ці ігри навряд чи будуть цікаві комусь старше 8 років. Хоч і існує книга, що говорить про те, що можна перетворити в спіраль майже все, робити це зовсім не обов`язково.

9. Гранатовий сік

Іноді змусити зірку слідувати тренду нового блюда або напою досить просто - достатньо показати, що це дуже корисно. Американська компанія, що займається виробництвом гранатового соку, витрачала стани не на рекламу, а на наукові дослідження про його корисності.

На відміну від інших продуктів, що полюбилися знаменитостям, що захоплюються йогою, гранатовий сік не є органічним. Крім того, сік пастеризований, що означає руйнування в ньому вітаміну C. Але маркетинг спрацював і вплинув не тільки на зірок, а й на простих американців.

10. Фісташки

Американський бренд, який продає гранатовий сік, вирішив розширитися в області фісташок. Компанія зв`язалася з топ-зірками, щоб ті розкрутили цей маленький зелений горіх.

У серії роликів, випущених для просування фісташок знімалися Dennis Rodman, PSY, Keyboard Cat, Honey Badger і Prancersize Lady. Загалом все ті, хто був в топі YouTube на той момент. Бренд продовжив спиратися на вплив зірок і придбав навіть Джона Сіну для озвучення анімаційного персонажа слона Ерні.

11. «Майстер очищення»

«Майстер очищення»Став екстремально популярним. Цей тренд в основному асоціюється з так званої «дієтою Бейонсе», Завдяки якій він і увійшов в свідомість людей. Співачка звернулася до дієтолога з метою схуднути для фільму «Дівчата мрії». Пізніше вона поділилася знайденим способом скидання ваги з людьми, які хочуть худнути як знаменитості.

«Майстер очищення»Має на увазі собою вживання напою з суміші кайенского перцю, лимонів і кленового сиропу 9 раз в день. Є при цьому не можна. Дієта, якщо можна її так назвати, була справжньою сенсацією в 2006 році, завдяки Бейонсе.

12. Їжа в душі

Хоч це і не конкретний харчовий продукт, але, безумовно, тренд. Джессіка Біл поділилася в своєму Instagram процесом поїдання їжі в душі, який підписала так: «Поїсти в душі ... ми всі так робимо ... вірно?». Пізніше в шоу «Сьогодні ввечері»Вона повідомила Джиммі Феллон, що це просто принади«життя мами».

Також Біл перерахувала кілька продуктів, які можна їсти таким чином. Еспрессо і ковбаса? Безперечно. Бутерброд? Небажано. Якщо хочете провести ранок оригінально - спробуйте пиво, неквапливо потягувати його під час водних процедур - це прекрасно.

Рекомендуємо подивитися:

Напевно ви, в черговий раз гортаючи який-небудь глянсовий журнал, захоплюєтеся зірками на обкладинках, - всі вони такі стрункі і красиві. Але далеко не всі з них можуть похвалитися приголомшливими генами - більшості доводиться працювати над собою і слідувати різних дієт. У відео представлені три найпопулярніші дієти знаменитостей, які до цього дня користуються шаленою популярністю.