Розвиток пам`яті у маленьких дітей
Є такий вислів «дівоча пам`ять». Людини, чию пам`ять називають дівочої, вважають забудькуватим і розсіяним. І частіше це стосується дівчат, як вважають багато хто, проте це стереотип: пам`ять незалежна від статі людини. Багато також думають, що її властивості - це вроджені характеристики кожної конкретної людини і вдосконалювати тут, на жаль, нічого. Але ця думка помилкова: на щастя, пам`ять можна розвивати. І не тільки можна, а й треба!
Є спеціальні ради, за допомогою яких навіть дуже розсіяний людина зможе зосередитися і сконцентруватися, підвищити працездатність. Як і для отримання багатьох інших навичок, розвиток цього механізму найкраще здійснювати в дитячому віці - у малюків мозок гнучкіший і сприйнятливий до нової інформації. Розвиток пам`яті у дітей - це цікавий і корисний процес. Якщо ви допоможете своєму малюкові налагодити цей важливий механізм, то дитині буде набагато легше в подальшому дорослому житті.
Що таке пам`ять?
Пам`ять - це складний механізм щодо збереження інформації, її накопичення і відтворення чого-небудь з раніше запомненного. Вона буває декількох видів. Часто якийсь певний вид розвинений у людини більше, ніж інші, і це абсолютно нормально. Давайте познайомимося з всілякими видами і формами пам`яті і дізнаємося їх особливості.
Пам`ять буває довільної і мимовільної. У дітей дошкільного віку (від 4 до 6 років) переважає мимовільна форма. Це означає, що маленькі дітки запам`ятовують все механічно, без будь-яких зусиль для цього. Довільна, відповідно, навпаки характеризується тим, що людина ставить перед собою мету запам`ятати будь-якої матеріал. Це вже більше відноситься до школярів і дорослим людям.
Пам`ять ще прийнято розділяти по найбільш розвиненою у людини психічної активності. Вона буває:
- Зорова (образна). Якщо вашій дитині без праці вдається згадувати особи людей, яких він бачив лише один раз в житті, значить, він має саме таким типом. Або, наприклад, малюк чудово згадує будь-якої запах з дитинства, образ в найдрібніших деталях - це все завдяки образної пам`яті. До речі, їй мають як діти дошкільного віку, так і вже підросли школярі.
- Словесна. Вашій дитині подобаються вірші і він здатний розповісти великий уривок «з голови»? Або дитина може згадати розмову в точності, все його слова, які були сказані давним-давно? Тоді можна вас привітати: ваше чадо має словесно-логічним типом запам`ятовування.
- Рухова. Ваша дитина схоплює на льоту все танцювальні рухи, які бачить? Або він віртуозно вміє вишивати хрестиком? Тоді це його характеризує як володаря розвиненою рухової пам`яті.
- Емоційна. Якщо ваш малюк добре запам`ятовує тільки те, що викликало у нього в душі відгук, емоції, то він має емоційним типом запам`ятовування. Він особливо проявляється в людських взаєминах.
- Існує ще й смакова, дотикальна і нюхова пам`ять, проте такі види є супутніми для людини, а не головними.
Властивості дитячої пам`яті
Цікаво, що в міру дорослішання людини властивості його пам`яті змінюються. Механізм запам`ятовування дитини дошкільного віку сильно відрізняється від школяра, хоча їх відділяє проміжок всього в кілька років.
Характерною рисою дитячого віку є відмінна здатність мозку до запам`ятовування і відтворення інформації. Оскільки малюки, які ходять в дитячий садок, мають мимовільної пам`яттю, то саме в цей період їм потрібно посилено вивчати іноземну мову. Так дитині буде набагато легше його освоїти, ніж в старшому віці.
Особливістю дитячої пам`яті є і те, що дошкільник вчиться сприймати і аналізувати інформацію. Особливо в цей період розвинений подібний тип. Часто малюки дивляться на предмет і бачать його детально, запам`ятовують те, що їх найбільше вразило - найвиразніші риси. Часом інші властивості, які можуть бути головнішим, вони втрачають, забувають.
У дошкільнят розвивається і рухова пам`ять, особливо добре це можна помітити в грі. Дитина може одночасно і сам грати, виконувати будь-які фізичні дії, і стежити за тим, як це роблять інші.
Крім цього у малюка починають формуватися і особисті спогади. У цей період загострюється слуховий тип запам`ятовування, дитини цікавлять казки, якісь нескладні вірші, він вчиться їх запам`ятовувати і розповідати іншим дітям.
спеціальні вправи
Дитину обов`язково потрібно тренувати, навчати його мистецтву запам`ятовування. І тоді подальша навчання в школі буде викликати у нього набагато менше проблем і труднощів.
Є кілька дуже хороших і дієвих вправ для пам`яті. Деякі з них дуже добре розвивають і увагу. Проводити таке тренування можна в ігровій формі, можна включити і змагальний момент. Так можна поєднати приємне з корисним.
- «Картинка» - на розвиток зорової пам`яті. Дитині дають якусь картинку на кілька хвилин, потім її забирають. Завдання маляти - якомога докладніше розповісти те, що було зображено.
- "М`які іграшки". Розкладіть кілька м`яких іграшок (краще в формі тварин) в певній послідовності, малюк їх уважно розглядає. Попросіть його відвернутися і поміняйте іграшки місцями. Завдання дитини розповісти вам, що змінилося.
- «Танець» - на розвиток рухової пам`яті. Все просто: показуєте дитю який-небудь рух, а воно повинно його повторити. Далі необхідно ускладнювати руху і навіть створювати цілий танець.
- «Слова» - на розвиток слухової пам`яті і асоціацій. Дорослий називає слова, а малюкові потрібно подумки уявити собі образ цього слова, його властивості, описати зовнішній вигляд, перерахувати асоціації з цим словом.
- Ще одна хороша вправа: дорослий показує якусь картинку (30 секунд), а малюк малює папері те, що запам`ятав. Спочатку можна показувати прості картинки, наприклад, геометричні фігури, і з часом ускладнювати завдання.
Їжа для пам`яті
Крім вправ дуже важливо і вести правильний спосіб життя, привчати до цього свою дитину, показувати на своєму прикладі.
Для хорошої пам`яті дуже важливий повноцінний нічний сон. Дошкільнятам і школярам рекомендується спати по 9 годин: так організм відновить свої сили.
Як і для інших сфер життя, дуже важливо регулярно займатися спортом. Запишіть своє чадо на якісь спортивні секції, які йому будуть до душі. Придбайте корисну звичку займатися зарядкою. Вона ще й відмінно бадьорить вранці!
Зверніть увагу на продукти харчування, які м`яко стимулюють кровообіг. Різні амінокислоти, антиоксиданти і вітаміни також дуже корисні. Вітамін С, вітаміни групи В, Е, К, і Омега-3, цинк, йод, залізо і магній дуже потрібні для мозку і пам`яті.
Продукти, які допоможуть роботі мозку:
- часник,
- цибуля,
- горіхи,
- мед,
- помідори,
- капуста,
- шпинат,
- чорниця,
- смородина,
- лимони,
- банани.
Розвиток пам`яті у дітей - цікавий і дуже корисний процес, його можна перетворити на захоплюючу гру і тренувати сильні сторони дитини, розвивати той вид пам`яті, який цього потребує. Також в цій справі вам допоможуть корисні продукти харчування і фізичні вправи.