Коли у вагітних жінок з`являється молоко?

Більшість людей упевнено, що грудне молоко з`являється тільки після пологів. Однак його формування - досить тривалий процес, який починається ще під час вагітності.

Тому не потрібно хвилюватися, коли на дев`ятому місяці на бюстгальтері з`являються жовті цятки, або після чашки гарячого чаю з грудей починає активно виділятися рідина. Якщо це все відбувається на більш ранньому терміні, приводу для паніки немає, просто потрібно зайвий раз звернутися до лікаря.

особливості фізіології

З самого початку вагітності організм починає готуватися до годування дитини. Гіпофіз активно виробляє гормони окситоцин і пролактин, а дозріває плацента - естрогени, під впливом яких відбуваються зміни в грудях. Жирова тканина в основному замінюється жилавої, формуються канали з мішечками-альвеолами на кінцях. У них буде вироблятися молоко, а по каналах надходити назовні.

Починається цей процес ще в першому триместрі, але вагітна зазвичай цього не помічає. Починаючи з 13-16 тижні, на білизну можна виявити ті самі жовті цятки, а з 30-го тижня виділень стає набагато більше, тому що канали сформувалися остаточно. Але це ще не молоко як таке, а його попередник - молозиво - густа жовта липка рідина, солодка на смак. Зазвичай воно починає вироблятися в другому триместрі.

Фактори, що сприяють інтенсивному виділенню цієї речовини:

• стрес (навіть пов`язаний з задоволеннями);
• миття грудей гарячою водою;
• гаряче питво;
• секс або просто масаж сосків.

Молозиво і його функції

При виробленні цього секрету молочних залоз багато жінок задаються питанням: на якому терміні вагітності з`являється справжнє грудне молоко. Насправді ж воно виробляється на 2-3 день після народження дитини. Спочатку новонароджений харчується молозивом. Воно більш калорійне, містить безліч білків, жирів, мікроелементів і існує для того, щоб підготувати організм немовляти до переходу від харчування через плаценту до грудного вигодовування. За своїм складом молозиво наближається до крові.

Основні його компоненти та їх користь наступні:

• біфідумбактеріі і лактобактерії, які заселяють кишечник новонародженого корисною мікрофлорою;
• лімфоцити, що формують імунітет (коли синтезується імуноглобулін);
• харчові ферменти: прискорюють виведення з кишечника мекония;
• гормони, що сприяють формуванню кишкового епітелію;
• вітаміни і мінерали, необхідні для росту і розвитку різних тканин і органів;
• речовини, що зв`язують білірубін і попереджають розвиток жовтяниці;
• антиоксиданти, що допомагають адаптуватися до життя поза організмом матері;
• і багато інших.

Грудне молоко формується поступово. Спочатку з`являється його перехідний варіант, потім зрілий. У першому менше білків, вітамінів, A, E, калію і натрію, ніж в молозиві, але більше жирів, вуглеводів, вітамінів групи B. Як раз в період після народження дитини потрібно годувати частіше, щоб залозиста тканина грудей розвивалася, і молоко вироблялося в достатній кількості. Зрілий варіант формується на 2-3-му тижні життя новонародженого.

Міфи і факти про молозиві

Серед вагітних і замислюються про народження дитини часто побутують хибні уявлення про молозиві, які змушують їх даремно переживати.

• «Раз молозиво з`явилося, значить, скоро народжувати». Якщо це відбувається в другому триместрі, багато хто починає панікувати. Однак час і інтенсивність його вироблення у кожної жінки індивідуально: у одних молозиво з`являється вже в перші місяці, у інших - буквально перед пологами або навіть після них.
• «Поява молозива - ознака вагітності». Таке дійсно буває, але далеко не у всіх. Тому не потрібно в очікуванні вагітності натискати на соски і шукати виділення. Дізнатися, що буде дитина, допоможуть тільки тести, огляд у лікаря і результати аналізів.
• «Якщо його немає або мало, грудне молоко не з`явиться». Насправді кількість молозива на це ніяк не впливає.

У будь-якому випадку, якщо щось турбує, виникають питання, потрібно звернутися до гінеколога. І слідувати потрібно його рекомендацій, а не радам на форумах.

Правильний догляд за собою

Коли у вагітних з`являється молозиво, це норма. І навіть деякі неприємні відчуття або дивні явища не означають порушень:

• якщо воно не жовте, а рожеве, тобто забарвлене кров`ю, хвилюватися не треба: в грудях активно формуються протоки, в їх область можуть потрапити дрібні капіляри, які в наслідку лопаються;
• свербіж і розпирання також не повинні турбувати: як і попередній ознака, це свідчить про швидке утворення проток;
• якщо молозива багато або, навпаки, немає, це теж варіант норми.

Коли з грудей починають виділятися липкі жовті крапельки, пора надягати спеціальний бюстгальтер. Носити його бажано до кінця періоду годування, поки будь-які виділення не зникнуть.

Також потрібно дотримуватися і інші правила:

• 2 рази в день обережно мити груди теплою водою і промокати м`яким рушником;
• НЕ масажувати і взагалі зайвий раз не чіпати соски, інакше можна спровокувати передчасні пологи;
• з тієї ж причини не можна зціджувати молозиво, навіть якщо його багато, і воно забруднює одяг;
• бажано дуже акуратно змащувати груди зволожуючим кремом, щоб запобігти появі розтяжок і тріщин в майбутньому, при годуванні;
• при носінні звичайного бюстгальтера слід поміщати в нього спеціальні прокладки, або чисті носові хустки, або ганчірочки, при цьому важливо регулярно міняти їх, щоб не розмножувались бактерії і не почалося запалення;
• бюстгальтер повинен бути м`яким і ні в якому разі не здавлювати груди.

Також під час вагітності важливо правильне, збалансоване харчування: це впливає як на формування плоду, так і на те, як буде вироблятися молоко. Потрібно скоротити вживання вуглеводів (борошняних продуктів, цукру, картоплі), більше їсти продуктів, що містять білки. Особливу увагу слід приділити овочам і фруктам, бажано свіжим (тому що потрібна клітковина), а перед пологами збільшити вживання жирів (щоб молоко в подальшому стало більш поживним), але знову ж таки в міру.

Лікарі зазвичай призначають спеціальні вітаміни, але краще, щоб корисні речовини надходили з натуральної їжі, а не з таблеток. Слід повністю відмовитися від фастфуду, консервів, солодощів. Важливо не переїдати, але й не залишатися голодною. Коли хочеться їсти, потрібно обов`язково з`їсти помірну порцію корисних продуктів.

Крім того, важливо багато пити. Слід надавати перевагу вода, трав`яні збори (які схвалить лікар), під забороною газовані напої, алкоголь, каву, міцний чай.

Можливі проблеми

Коли виробляється молозиво, можуть виникнути і патології. Дуже важливо вчасно помітити їх ознаки:

• виділення є тільки з одних грудей;
• в молозиві з`являється багато крові;
• воно неприємно пахне;
• сильно болить груди, низ живота або поперек, скорочується матка, з піхви виділяється кров;
• підвищується температура.

Ці стани свідчать або про запальний процес в молочних залозах, або про розвиток новоутворення (можливо, злоякісного). Скорочення матки з болями виникає при її підвищеному тонусі, що викликається надлишком в організмі окситоцину і може призвести до викидня.

Коли у вагітної жінки виникли будь-які патологічні симптоми, їй потрібно терміново йти до гінеколога, у якого вона спостерігається, щоб той призначив всі необхідні обстеження (мамографію, аналіз крові і молозива і т.д.). Якщо з`ясувалося, що проблеми в молочній залозі, необхідно звернутися до мамолога. Якщо підвищений окситоцин, зазвичай призначають гормональну терапію. У будь-якому випадку самолікування неприпустимо, всі ліки і процедури повинен рекомендувати лікар.

Коли молозиво з`являється при відсутності вагітності, це теж тривожний симптом, який свідчить про зайву вироблення окситоцину, запальному процесі або онкології. У цій ситуації необхідно йти відразу до мамолога. У будь-якому випадку краще проконсультуватися у 2-3 лікарів, щоб точніше з`ясувати свій діагноз.

Важливо пам`ятати, що молоко з`являється в термін і в достатній кількості тоді, коли жінка піклується про своє здоров`я і дотримується всіх рекомендації свого гінеколога. Уважне ставлення до свого стану також допоможе безпроблемному перебігу вагітності і появи на світло добре розвиненого малюка.