Обгортання цілющою глиною в домашніх умовах позбавить від целюліту і зайвої ваги

Глина з давніх пір використовується в сфері краси та догляду. Ще в стародавньому Єгипті маски на її основі широко застосовувалися красунями, і навіть сама Клеопатра не боялася використовувати її в своїх процедурах. В наші дні глину можна купити в магазині і аптеці.

Цілющі властивості цієї гірської породи досить великі. Якщо її застосовувати для догляду за шкірою обличчя, то вона нормалізує водно-жировий баланс шкіри, витягає шлаки і комедони (вугри), усуває жирний блиск і дбайливо відбілює шкіру.

У складі коштів, які доглядають за тілом, глина вирівнює і підтягує шкіру. Обгортання з глиною виводить зайву рідину і допомагає боротися з целюлітом.

види глини

У природі існує понад два десятки різновидів косметичної глини. Існують жовта, біла, чорна, блакитна, рожева. Від кольору залежить косметичний ефект. Щоб з`ясувати, яка глина краще вам підійде, доведеться випробувати декілька варіантів.

Наприклад, для обгортання з глиною для ефективного схуднення більше інших підходять біла і блакитна. А якщо ви вирішите спробувати антицелюлітний обгортання, то краще вибрати гірську породу чорного кольору. Рожева і жовта більше підходять для догляду за шкірою обличчя та рук, а червона глина відмінно доглядає за ногами.

Строго кажучи, глина для схуднення і обгортання може бути будь-хто. Її вибір залежить тільки від вашого бажання.

Як зробити обгортання в домашніх умовах

Щоб провести процедуру обгортання вдома, спочатку підготуйте все необхідне. Будуть потрібні:

1. глина;
2. харчова плівка;
3. скляний посуд для розведення;
4. накидка або фартух, рукавички.

Перед процедурою потрібно підготувати шкіру. Потрібно як слід розпарити шкіру і розкрити пори. Для цього прийміть гарячий душ або полежіть у ванні. Не забудьте, що якщо у вас є серцево-судинні захворювання або проблеми зі щитовидною залозою і артеріальним тиском, то обов`язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Після ванни обробіть шкіру скрабом. Бажано, щоб вишелушівающіе частинки були великими. Для цього відмінно підійде кавовий або сольовий скраб, який можна приготувати самостійно.

Тепер можна приступати до самого обгортання глиною для схуднення в домашніх умовах. Розведіть засіб водою до стану густого киселю. Нанесіть готовий розчин на живіт, стегна, сідниці. Зверху ці ділянки потрібно обмотати харчовою плівкою. Тепер бажано просто полежати близько 30 хвилин під теплою ковдрою. В кінці процедури змийте залишки глини з тіла і нанесіть крем.

Якщо ви хочете схуднути і підтягти шкіру тіла, то для вас краще підійдуть обгортання з блакитною глиною. Обгортання незвичайної чорної глиною допоможе позбутися від целюліту і вивести зайву воду з організму. Крем для завершальній стадії процедури краще використовувати вузького спектра дії, тобто антицелюлітний.

Обгортання глиною в домашніх умовах потрібно проводити регулярно. Курс - 10-12 процедур. Тривалість процедури не повинна перевищувати 40 хвилин.

покращуємо ефект

Для кращого ефекту від процедур можна використовувати не просто чисту гірську породу, а її суміш з іншими компонентами.

• Ефірні масла. Глиняні обгортання можна проводити з додаванням ефірних масел різних рослин. При лікуванні целюліту хороший ефект дають олії цитрусових. Лимон, апельсин і лайм нормалізують стан шкіри тіла, викликають приплив крові до проблемних місць і надають бадьорить на організм людини. Обгортання з маслами краще працюють в тандемі з чорної глиною.
• Кава і кориця. Цей рецепт краще застосувати в боротьбі із зайвою вагою. У ньому використовується блакитна глина для обгортання. Розведіть глину водою до утворення густої однорідної маси. До неї додайте 1 чайну ложку порошку кориці і 2 чайні ложки заваренной кавовій гущі. Нанесіть на тіло на 20 хвилин. Змивайте круговими рухами, починаючи з ніг і поступово піднімаючись до області живота. Ця процедура поєднує в собі відразу три дії: обгортання з цілющою блакитною глиною для схуднення, скраб і легкий антицелюлітний масаж.
• Морські водорості. Порошок ламінарії широко використовується в косметичних процедурах. Цей засіб допомагає зробити шкіру більш пружною і підтягнутою, що зменшує ймовірність прояви целюліту. Для приготування суміші для обгортання потрібні блакитна глина і порошок ламінарії в пропорції 1: 1. Цю суміш потрібно розвести водою до густої консистенції, додати кілька крапель ефірного масла лимона або грейпфрута. Нанести на тіло на 30 хвилин. Відчуття легкого поколювання свідчить про те, що процес спалювання підшкірного жиру проходить успішно.
• Гірчиця і перець. Чорна глина для схуднення спільно з цими спеціями дає неймовірний ефект. На одну процедуру знадобляться 2 чайні ложки гірчичного порошку, половина чайної ложки меленого червоного перцю і 1 столова ложка меду. Розведіть у воді сухі інгредієнти, додайте мед, добре перемішайте. Можете наносити засіб на шкіру тіла. Можливо, ви відчуєте печіння і пощипування. Це нормально, так діють перець і гірчиця. Вони підсилюють циркуляцію крові в проблемних місцях, що допомагає наситити тканини киснем.

Так як целюліт з`являється через незбалансованого харчування і сидячого способу життя, то потрібно переглянути свій спосіб життя. Більше рухайтеся, танцюйте, займіться спортом. Перегляньте свій раціон харчування, виключіть жирну і смажену їжу. Намагайтеся більше їсти свіжих овочів і фруктів.

Запобіжні заходи

• Не варто використовувати для обгортання ті компоненти, на які у вас є алергія. Заздалегідь проведіть тест на згині ліктя.
• Відкладіть будь-яку косметичну процедуру, якщо у вас є порізи або ранки на поверхні шкіри.
• Не використовуйте гірчицю і перець, якщо у вас суха шкіра.
• Не потрібно робити глиняне обгортання під час критичних днів. Відкладіть процедуру, якщо ви відчуваєте загальне нездужання, головний біль, слабкість.

Пам`ятайте, що справжня краса йде зсередини. Якщо ви правильно харчуєтеся, активно рухаєтеся і не схильні до шкідливих звичок, то ви будете прекрасно виглядати довгі роки. І будь-які косметичні процедури, наприклад, антицелюлітний масаж або обгортання цілющою глиною, будуть потрібні тільки для задоволення і профілактики.