Водорослеве б`юті-обгортання: худнемо, підтягуємо, розгладжує, активізуємо

Догляд за тілом - одна з важливих (і, що дуже значимо, приємних) процедур, до яких вдаються сучасні жінки. І особливою популярністю серед любительок побалувати себе користується водорослеве обгортання. Ще б пак, адже воно володіє широким списком переваг, але при цьому практично не має протипоказань.

Крім того, варіантів обгортань досить багато, і більшість з них можна виконувати в домашніх умовах.

Всі переваги таласотерапії

Отже, питання № 1: чому ж водорослеве обгортання значиться в списку улюблених «уходних» процедур російських жінок? Ця дієва б`юті-практика дозволяє вирішити такі завдання:

• боротьба з целлюлитной «апельсиновою кіркою»;
• спалювання жирових відкладень;
• профілактика появи розтяжок;
• підвищення еластичності і тонусу шкіри;
• усунення неузгодженостей та лущення;
• активізація обміну речовин.

Характерно, що позитивний ефект від процедур з водоростями можна помітити після першого ж їх застосування. Однак найкращого результату вдається добитися лише при регулярних сеансах таласотерапії (саме так по-науковому називаються маніпуляції з водоростями). Оптимальний курс - це 10 процедур, повторювати його можна до трьох разів на рік. Крім того, позитивний ефект буде посилений, якщо практикувати талассотерапию поряд з регулярними заняттями спортом і правильним харчуванням.

Три «кити»: ламінарія, спіруліна і фукус

А тепер - друге питання: за рахунок чого водорослеве обгортання дозволяє домагатися високих естетичних результатів? Справа в тому, що наша шкіра постійно перебуває у стресовому стані. Він пов`язаний з нестачею макро- і мікроелементів, періодичним набором ваги і схудненням, відсутністю регулярних фізичних навантажень і багатьма іншими факторами.

Як результат - тургор і зовнішній вигляд шкіри змінюються (причому, не в кращу сторону), а контури тіла «пливуть».

Один з ефективних способів запобігти деградаційні процеси - це регулярні обгортання морськими водоростями. Вони мають на увазі використання «інгредієнтів», насичених біологічно активними речовинами, вітамінами і мінералами. Найчастіше процедури проводяться при використанні наступних представників «аквафлори»:

• ламінарія - бура водорість, особливо «багата» на йод;
• спіруліна - містить велику кількість білків, в тому числі, необхідний для шкіри колаген;
• фукус пухирчастий - має в складі полісахариди, які мають здатність виводити з організму радіонукліди.

Якими повинні бути водорості для обгортання? Щоб уникнути неякісного продукту, рекомендується робити покупку в аптеці або перевіреному магазині. Сировина може бути представлено в двох варіантах: у вигляді цілісних «шарів», які накладаються пластами, або ж мікронізірованних (порошкоподібних) субстанцій. Обидва різновиди однаково еффектівни- і кожна жінка може вибрати найбільш зручний варіант обгортання.

Рецепти для ледачих і люблячих себе

А тепер - кілька рецептів від тих, хто практикує обгортання водоростями в домашніх умовах. Любителькам «гарячіше» необхідно запастися сухий ламінарією (50 г) і склянкою окропу.

Обидва інгредієнта потрібно з`єднати і ретельно перемішати, після чого дати настоятися близько 30 хвилин. За цей час суміш трохи охолоне, тому її доведеться підігріти до 36-37 градусів С.

Потім, не втрачаючи часу, отриману масу слід акуратно накладати на тіло, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам (стегна, сідниці, живіт). Для посилення ефекту необхідно не тільки обмотатися в харчову плівку, але і влягтися на 40 хвилин під теплу ковдру. Після закінчення цього часу зніміть водоростевих масу і нанесіть на шкіру улюблений крем - антицелюлітний або зволожуючий.

Другий варіант - холодну обгортання. Алгоритм дій схожий з попереднім рецептом: 50 г сухої ламінарії необхідно змішати зі склянкою води (але не теплою, а прохолодною). Тільки настоюватися така маса повинна більш тривалий термін - не менше години. Далі - за старою схемою: викласти суміш на тіло, обмотатися плівкою і подрімати 40-50 хвилин під теплою ковдрою.

Ефект від обох процедур буде помітний після першого ж обгортання.

Для максимального результату практикувати талассотерапию потрібно до 5 раз на тиждень-при цьому гарячий і холодні варіанти рекомендується чергувати.

Маленькі секрети ідеального обгортання

Щоб підсилити ефект від обгортань, дотримуйтеся ряду важливих правил.

• Перше: процедури бажано проводити в другій половині дня. Як стверджують вчені, саме в період з 18:00 до 23:00 клітини тіла найбільш «сприйнятливі» до живильних речовин, що надходять ззовні.
• Друге: перед талассотерапией не забудьте гарненько скупатися і, по можливості, скористайтеся скрабом для тіла. Це дозволить видалити ороговілі частинки шкіри і поліпшити доступ поживних речовин у внутрішні шари дерми.
• Третє: після того, як водорості будуть видалені, гарненько витріть. Це посилить приплив крові до клітин, активізує обмінні процеси і поліпшить регенерацію тканин.
• Четверте: не забувайте про масаж. Він робить ефект від обгортань максимально швидким і помітним. Головне, щоб дії масажиста були досить інтенсивними і енергійними: такий «підхід» до тіла дозволить поліпшити мікроциркуляцію крові.

Коли потрібно сказати «ні!»

Однак водорослеве обгортання, як і багато інших косметологічні процедури, має свої протипоказання. В першу чергу, вони пов`язані з високим вмістом йоду. Так що людям, які страждають на алергію на цей мікроелемент, варто віддати перевагу інші «Догляду» процедури.

Серед інших протипоказань значаться:

• гіперфункція щитовидної залози;
• вагітність і годування груддю;
• відкриті рани і опіки;
• період після проведеної лазерної або воскової епіляції - не менше двох днів;
• гінекологічні хвороби і запалення.

Що стосується конкретно гарячого обгортання, то його не рекомендується робити жінкам, які страждають від варикозного розширення вен.

Ми розкрили вам особливості водорослевого обгортання в домашніх умовах. Як показує досвід тисяч жінок, це ефективна, проста і недорога процедура, що стала справжньою класикою естетичної косметології.