Ожиріння у дітей
Ожиріння стрімко "молодшає". За останні роки можна помітити істотне збільшення числа вгодованих дітей. Якщо ожиріння згубно навіть для дорослої людини, то страшно подумати, що стане з організмом дитини в майбутньому, якщо не вжити заходів, адже ожиріння прогресуватиме.Відео: Діти із зайвою вагою: Під ніж
Формування клітин організму відбувається до 6 років. Тоді ж відбувається зародження жирового шару. якщо внаслідок порушень, жирові клітини не отримають правильного розвитку, або їх спочатку буде занадто багато, то це майже стовідсоткова гарантія наявності зайвої ваги у дитини.
Це може статися у зв`язку з:
Відео: Олена Малишева. Ожиріння у дітей
- спадковістю,
- перегодованих дитини,
- неправильним раціоном харчування,
- гіподинамією.
Ми вже неодноразово говорили про те, що зайва вага буквально зношує організм, відбираючи в нього роки життя.
Відео: Олександр Кондрашов, спеціаліст центру «Доктор Борменталь» в програмі «Пусть говорят» Ефір 24.09.14
чому батьки не пов`язують між собою ці факти? Чому не пов`язують розчулює пухкість малюка з майбутнім зайвою вагою, обзивання однолітків, проблемами в особистому житті і ранньою смертю? серйозні аргументи для того щоб задуматися і переглянути своє ставлення до культурі живлення.
Відео: Ожиріння у дітей. Дитячий лікар
Основні правила допомагають уникнути ожиріння у дітей:
- Геть рафіновані продукти. Навіщо труїти себе штучної їжею? Купуючи ковбасу замість пісної яловичини або курячої грудки, пластівці замість каш, ми обманюємо себе, підриваємо здоров`я!
- Анти-гіподинамія. Моя вчителька колись сказала: "Коли у мене ламається телевізор, я встигаю зробити в 2 рази більше справ!". Це дійсно так, телевізор, комп`ютер крадуть у нас час, даючи взамін лише атрофовані м`язи і зайву вагу.
- роль батьків. Дивіться за співвідношенням ваги і росту дитини. Ви більше досвідчена людина і прекрасно розумієте, що слід їсти, а від чого краще відмовитися. Слідкуйте за раціоном і привчайте дитину до того, що харчування має бути здоровим, а не чіпси і газована вода!
- Особистий приклад. У сім`ях, де батьки люблять активний відпочинок: походи, прогулянки, займаються спортом, діти рідше страждають від зайвої ваги. Вони йдуть по стопах батьків і прагнуть не сидіти на місці, а рухатися і розвиватися.
Фізичний розвиток в дошкільному віці: закладемо фундамент майбутніх успіхів? Всі вікові періоди цікаві по-своєму. Не встигають батьки толком звикнути до своєї нової ролі, як їх малюк вже робить свої перші кроки. Ще трохи і він стає допитливим, активним, непосидючим дошкільням, здатним ставити запитання добу…
Чому зайву вагу ставати причиною безпліддя Чому люди худнуть? Відповідь лежить на поверхні - що б бути, перш за все здоровими, привабливими і красивими. Але як показали останні дослідження зайву вагу - це збиток здоров`ю кожного конкретно людини і всіх людей в цілому.Як з`ясувалося, саме…
Про що розповість індекс маси тіла? Відео: Індекс маси тіла: скільки зайвих кіло безпечні для здоров`яСтупінь співвідношення ваги і зросту людини є показником індексу маси тіла. Він дозволяє побічно оцінити, знаходяться показники в нормі, перевищують її або недостатні. Для розрахунку…
Як правильно виховувати підлітків? Відео: Виховання підлітківУ підлітковому віці діти починають помітно прогресувати, як в розумовому, так і в фізичному плані. Звичайно ж, в цей період дуже важливо для батьків знаходити виходи з кризових ситуацій, коли дитина починає проявляти зайву…
Цікаві факти про повних людей (8 фото) Відео: Волочкова проти Водонаєвої: "За образу відповіси!" Прямий ефір від 10.04.17Сучасна людина часто стає жертвою загальноприйнятих стереотипів. Один з них говорить: бути товстим - завдавати шкоди своєму здоров`ю. Не всі тут так…
Ожиріння - національна проблема американців! Відео: № 2555 Американська ЇЖА - Ожиріння Гарантовано за $ 7.49 FloridaYaltaПоки що немає точної відповіді на питання, чому в Америці так багато повних людей. Є тільки припущення з приводу вживання нездорової їжі, малорухомого способу життя та інших…
Ожиріння Відео: ЖАХ !! .. Ожиріння захопило світ ..Терріторія заблужденій.с Ігорем Прокопенко 2016Ожиріння - це підвищений вміст жиру в організмі. Останнім часом кількість людей, які страждають від ожиріння, неухильно зростає. На даний момент зайву вагу…
Основні помилки батьків Виховуючи інших, перш за все ми виховуємо себе. Основні помилки які роблять батьки виховуючи своє чадо. Всі батьки, без винятку роблять помилки у вихованні дітей. Бувають такі моменти в житті коли ситуація ставить вас в глухий кут і застосовуєте ті…
Гіподинамії - немає! Відео: Робота в офісі. Чим небезпечний сидячий спосіб життя [120 на 80]Багато хто з нас стикаються з гіподинамією і відчувають все її «принади» на собі. Дослівно це слово перекладається з грецької, як «сила знизу». Переклад…
Хрестять чи дітей в пост? Відео: Чи можна хрестити дитину без хресних батьків?У житті кожної дитини відбувається багато важливих подій, які будуть впливати на його життя в майбутньому. Отримання Божого захисту - одне з них. Багатьох батьків цікавить питання, чи можна…
Зайва вага в дитинстві веде до затримки статевого дозрівання у хлопчиків. Відео: Чоловіче безпліддя - правда і міфи!Американські вчені відкрили зв`язок ожиріння і підвищеного індексу маси тіла в ранньому дитинстві і шкільному віці з затримкою статевого дозрівання у хлопчиків.Відео: Яку вагу і зріст повинен бути у дитини?…