Про шкоду куріння для жінок сказано вже чимало, але, незважаючи на це, від згубної звички позбавляються далеко не всі. Вчені пояснюють це тим, що палять в основному намагаються боротися з фізичною стороною проблеми, а основну роль тут відіграє психологічна залежність. Деякі представниці прекрасної статі недооцінюють шкоду нікотину. Є й такі, хто вважає, що може кинути в будь-який момент і їх організм швидко очиститься. Ця отрута дійсно досить швидко виводиться з тканин, але не можна недооцінювати той збиток, який він може нанести навіть за короткий період часу.

Чому сучасні жінки курять?

Статистичні дослідження показують, що кількість жінок, що палять за останні роки не збільшується, але і на спад не йде. Проведені соціологічні опитування допомогли встановити фактори, що провокують таку ситуацію. Як виявилося, сьогодні існує дуже багато причин, що спонукають прекрасних дам братися за сигарету.

  • Представниці слабкої статі, століттями боровся за рівноправність, вважають куріння одним із символів здобутої перемоги. Насправді, сьогодні існує чимало безпечних і навіть корисних способів вираження своєї позиції (заняття спортом, освоєння престижних професій, досягнення в області науки).
  • У деяких випадках за допомогою сигарети люди намагаються привернути увагу оточуючих. Особливо це характерно для підлітків, тихих і скромних людей, нездатних голосно про себе заявити. Тут з проблемою допоможе справитися особистісний розвиток, спілкування з людьми, в деяких випадках навіть звернення до психолога.
  • Сигарета в руках молодої дівчини нерідко є проявом непокори, спробою показати, що вона вже доросла. Ситуація непроста, але здійсненне за умови адекватної та своєчасної реакції батьків.
  • Деякі жінки починають курити просто щоб чимось себе зайняти. Знайшовши цікаве хобі, вони без жалю розлучаються із залежністю.
  • Для багатьох сигарета традиційно є спробою зняти напругу, виплеснути негатив, спровокований неприємностями. На жаль, люди, які виправдовують свою звичку подібним чином, не розуміють, що тільки погіршують ситуацію. Затуманений мозок і неприємні відчуття лише нагнітають обстановку, а «позитивний» ефект - не що інше, як наслідки самонавіювання.
  • Трапляється, що жінки не хочуть кидати палити, стверджуючи, що від цього вони почнуть товстіти. Цей міф з`явився в результаті неправильного підходу до процесу відмови від нікотину. Людина, яка бореться з фізичною залежністю і намагається замінити сигарети їжею, дійсно буде стрімко набирати вагу. Той же, хто підходить до вирішення проблеми, діючи на психологічний фактор, помітить тільки позитивні зміни в своєму стані.

Виявивши і усунувши причину, можна розраховувати на швидке і безболісне позбавлення від залежності. Тим жінкам, які вважають куріння тимчасової витівкою, варто ознайомитися з наслідками, що виникають в результаті попадання нікотину в організм навіть в невеликих обсягах.


шкоду куріння для жінок

Вплив нікотину на організм і наслідки куріння

«Легкі» і електронні сигарети, спеціальний пластир і жувальна гумка - всього лише маркетинговий хід підприємливих ділків. Людина в будь-якому випадку отримує свою дозу нікотину, продовжуючи міцно триматися за залежність. Щоб оцінити всю ступінь ризику, пов`язаного з курінням, необхідно ознайомитися з наслідками, до яких воно може привести.


В першу чергу, шкоду куріння для жінки позначається на її дітородної здатності:

  1. Ризик безпліддя у жінок, що викурюють від 10 сигарет в день, в два рази вище, ніж у некурящих. У той час, як статеві клітини чоловіків здатні оновлюватися, яйцеклітини у дівчаток закладаються ще в утробі матері і не змінюються протягом життя. Вплив кожного шкідливого фактора робить істотний вплив на їх стан.
  2. Частота викиднів у курців дам вище, ніж у некурящих. Вагітність ж в їхньому випадку настає значно рідше через труднощі впровадження заплідненої клітини в стінку матки.
  3. Ризик мертвонародження при наявності Залежно від сигарет в п`ять разів вище, ніж при веденні здорового способу життя.
  4. Особливо небезпечне поєднання сигарет з гормональними контрацептивами. Випадки інфарктів у жінок, що палять, які обирають цей метод попередження вагітності, настільки почастішали, що лікарі наполягають на інших варіантах запобігання в разі наявності у пацієнтки нікотинової залежності.
  5. Навіть якщо кращий жінці вдається народити здорового малюка, це не означає, що через кілька років у нього не виявляться патології, спровоковані курінням матері.

шкоду куріння для вагітної жінки

Крім цього, сигарети чинять негативний вплив і на зовнішність людини:

  • Викликаючи звуження поверхневих судин, нікотин провокує дефіцит вологи і поживних компонентів, шкіра стрімко старіє.
  • Епідерміс починає змінювати свій колір вже після перших сигарет. У разі розвитку залежності він стає сірим і невиразним. Тільки через кілька тижнів після відмови від нікотину стан шкіри поліпшується.
  • У жінок, що палять кола під очима і зморшки починають з`являтися задовго до настання відповідного біологічного віку.
  • Дами з нікотиновою залежністю рідко можуть похвалитися красивими волоссям, міцними нігтями і білими зубами.

В цілому, згубний вплив нікотину поширюється на всі системи і органи жіночого організму:

  • Всього одна сигарета в день підвищує артеріальний тиск, зменшуючи частоту серцевих скорочень. Збільшення обсягу нікотину призводить до підвищення рівня холестерину в крові.
  • Нікотин призводить до звуження судин, і їх тонус відновлюється тільки через 20 хвилин після викуреної сигарети. Таким чином можна точно розрахувати, скільки годин протягом дня судини знаходяться в неприродному стані.
  • У жінок, що палять набагато частіше трапляються інфаркти, діагностується ішемічна хвороба серця, розвиваються патологічні процеси в легенях.

Радує те, що організм здатний очищатися від отрути. Уже через 2-5 днів жінка, яка відмовилася від сигарет за всіма правилами (наприклад, скориставшись порадами з книги Аллена Карра), починає відчувати помітне полегшення. А через 1-1,5 року вона вже може заводити дитину, що буде пов`язане з мінімальними ризиками.