5 Способів змінити своє мислення для більшого позитиву

Це поширена помилка, що великі досягнення є результатом тільки напруженої роботи і удачі. Насправді, позитивне світосприйняття, є найбільш важливим фактором для будь-якого успіху або щасливою, повноцінного життя. Ви можете не усвідомлювати, але ваше ставлення визначає нинішній світ. Це джерело всіх ваших успіхів, невдач, поведінки і дій.

Якщо ви не знаєте, як бути більш позитивним, то будьте впевнені, все в ваших руках. Усвідомлення своїх думок і почуттів дозволить знайти своє місце. Не можна перейти від негативного ставлення до позитивного за одну ніч, але якщо ви готові присвятити цьому час і силу волі, то у вас обов`язково все вийде.

Якщо відчуваєте себе в пастці від негативного ставлення, пам`ятайте, що позитивність рідко буває врожденниv якістю, вона вимагає свідомих актів розвитку позитивного ставлення. Нижче представлені 5 звичок, які допоможуть вам перетворитися. Ключ до застосування цих звичок лежить в свідомому перетворенні негативних думок на позитивні. Також зверніть увагу на статтю 6 швидких способів позбутися негативної енергії.

1. Залишайтеся вдячним, навіть коли трапляються невдачі

Завжди будуть часи, коли справи йдуть погано. Це життєвий факт, який необхідний для росту і процвітання. Проте, важко побачити всю картину, коли здається, що світ навколо валиться!

Так що наступного разу, коли трапиться невдача, не затримуйте негативні думки. Замість цього, визнайте, що ви вже нічого не можете змінити. І найкраще, що ви можете зробити прямо зараз, щоб винести урок з негативного досвіду, це бути вдячним і рухатися далі.

"Давайте підніматися і бути вдячними, бо коли цього дня ми не дізналися багато чого, чого-то ми все ж дізналися, коли не дізналися малого, ми все ж не захворіли, а коли захворіли, ми все-таки не умерлі- і раз так, давайте будемо вдячними", - Будда. Можливо, вас зацікавить стаття 10 помилок про буддизм.

2. Вірте, навіть коли все здається безнадійним

Віра - найпотужніша рушійна сила, вона буде тримати ваш корабель на плаву навіть у найстрашніший шторм. Час від часу ви можете відчувати себе зневіреним і захочете здатися, але пам`ятайте, що це всього лише один епізод вашого життя.

Немає сенсу дивуватися і турбуватися, потрібно прийняти той факт, що деякі речі просто повинні статися. Потрібно просто мати віру в себе і продовжувати робити те, що любите. Замість того, щоб турбуватися про майбутнє, ви повинні насолоджуватися і жити сьогоденням.

«Я дуже позитивна людина і думаю, що це те, що допомагає мені в найважчі моменти», - Роджер Федерер.

3. Даруйте любов, навіть коли ви недооцінені

Справжня любов завжди повинна бути безоплатною. Вона не повинна бути використана, як нагорода чи для того, щоб викликати потрібні емоції. Ви повинні навчитися жити в любові і тоді позитивна енергія буде текти через вас.

Якщо інші завдають вам шкоду своєю поведінкою або діями, залишайтеся позитивними, беручи той факт, що ви не можете контролювати дії і емоції інших людей, але можете контролювати себе. Не дозволяйте їм негативно впливати на себе. Якщо ви почнете шукати відповіді на запитання, що з вами не так, пам`ятайте, що ви досконалі і якщо інші не можуть побачити і прийняти це, то це їхні проблеми!

«В основі змін на краще лежить допомогу ближньому», - Лі Якокка

4. Віра в силу позитиву, навіть у важкі часи

Всі ми в різні моменти життя зазнаємо труднощів, але позитивний настрій може стати чудовим гідом, який проведе нас через найтемніші моменти. Однак, якщо ви не вірите в силу позитивної енергії, то ваше життя переходить в руки інших людей і обставин.

Завжди пам`ятайте, що позитивне ставлення набагато краще, ніж негативний. Якщо ви все ж піддалися негативу, то знову набути впевненості і позитивність вам допоможуть ці висловлювання:

«Песимізм призводить до слабкості, оптимізм до влади», - Вільям Джеймс

«Нескінченний оптимізм - помножувач сили», - Колін Пауелл

5. Невдачі завжди можуть бути замаскованим благословенням

Ваше ставлення, позитивне або негативне, буде застосовувати фільтр до будь-якої ситуації, з якою ви зіткнетеся в життя. Люди з негативним ставленням страждають від невдач, а їх успіхи швидко забуваються. Позитивний настрій дає упевненість в собі і люди знаходять хороші сторони в будь-якій ситуації, з якою вони стикаються.

Наприклад, якщо вам відмовили на співбесіді по роботі вашої мрії, то можна подумати, що це повний провал. Проте, подивившись на ситуацію під іншим кутом, ви зможете отримати цінний досвід. Можливо, що ви придбали відмінну інформацію про процес інтерв`ю і це дозволять в подальшому набагато краще підготуватися. Або, може бути, це призведе до того, що ви влаштуєтесь на іншу роботу, яка буде вам більше до душі. Тому замість того, щоб зупинятися на невдачах, слід знайти в ситуації корисний досвід і застосувати його в майбутньому!

«Дивіться на сонці, і ви не побачите тінь», - Хелен Келлер.

Рекомендуємо подивитися:

Позитивне мислення є незамінним помічником, якщо ви прагнете до щасливого життя. Поради від Дмитра Московцева з розвитку позитивного мислення, допоможуть вам виробити правильне ставлення до життя.