Дієта світлана світлична

Відео: "Чому я не бачу матір?": Одкровення сина Світлани Світличної. Прямий ефір від 19.01.17

Зовсім недавно найвідомішою блондинці радянських часів, популярній зірці культової картини «Діамантова рука» Світлані Світличної виповнилося 70 років. Свій ювілей нестаріюча актриса зустріла з чарівною посмішкою на обличчі і в міні-спідниці!

У своєму інтерв`ю Світлана Світлична сказала, що їй дуже йдуть Міні-спідниці, так як природа і батьки щедро обдарували її стрункими ніжками. Гучний почесний титул «ікони стилю», який присудили їй ЗМІ, самої Світличної не подобатися.

Світлана Опанасівна просто зізналася, що вона може і вміє стежити за своєю зовнішністю і фігурою, любить красиву модну одяг і надягати капелюшки, які вона виготовляє власноруч. Вона не раз говорила, що завжди любила переробляти якісь старі речі, це їй дуже цікаво, тому що такий одяг, яка зроблена своїми руками, здатна зберігати частинку людської душі. До своїх капелюшках актриса пришиває красиві старі брошки, вуалі, шкіряні прикраси. Але іноді актрисі стилісти роблять дуже гарні зачіски, а псувати їх капелюшками, вона не вирішується.

молодий один Світлани Світличної, Руслан, відкрив для неї другу молодість і тепер надихає її на нову життєву хвилю. Після довгого періоду самітництва актриса знову стала бувати на публіці з палаючими від щастя очима, в дорогих нарядах, супроводжувана молодим привабливим чоловіком.

Адже мало хто знає про важку минулого особистому житті актриси, повної втрат близьких людей і нервових потрясінь через відсутність роботи і безгрошів`я. Але Світлана змогла знайти в собі сили і знову відчути себе затребуваною, нехай навіть тоді, коли тобі вже 70 років! актриса запевняє всіх, що в цьому віці для неї життя не закінчується, так як повністю переконана, що тіло тлінне, а душа безсмертна. Світлана завжди говорить, що необхідно кожен день посміхатися, прокидаючись вранці і шукати навколо щось цікаве і гарне і головне - ні про що не шкодувати.

Стрункість фігури і її жіночні обриси дісталися Світлані Світличної у спадок від її матері. Але все ж для підтримки своєї фігури в хорошій формі, актриса ніколи не вживає їжу пізніше шести годин вечора, а вранці обов`язково робить комплекс фізичних вправ. Вона намагається дотримуватися всіх правил своєї артистичної дієти, в якій зовсім немає борошняних і солодких страв. Тривалість дієти Світлани Світличної всього десять днів.

Артистична дієта Світлани Світличної

У перші два дні дієти Світлани Світличної:

Відео: Світлана Світлична. Невинна я ..

• необхідно пити тільки знежирений кефір в необмеженій кількості, з додаванням в один стакан однієї чайної ложки меду.

У наступні два дні дієти Світлани Світличної:

• в раціон харчування повинні бути включені тільки яблука, які також дозволяється вживати в необмеженій кількості.

У наступну п`ятиденку дієти Світлани Світличної:

Відео: ІДЕАЛЬНИЙ РЕМОНТ: Світлана Світлична - 12.03.16. Французький люкс!

• слід вживати тільки відварне або приготоване в пароварці філе курячого м`яса з невеликою кількістю гарніру з будь-яких овочів на Ваш вибір.

У самий останній десятий день артистичної дієти Світлани Світличної:

Відео: Міфи і легенди. Світлана Світлична

• можна дозволити собі три рази в день один келих хорошого сухого червоного вина з 50 грамами твердого сиру.

У цей день допускається триразовий прийом їжі.