Унаби: корисні властивості та протипоказання

Згідно мусульманської легендою, дерево унаби, корисні властивості якого відкрили наші далекі предки, росте в райському саду. На його листі вибиті імена всіх людей на землі. Раз на місяць обителі раю трясуть дерево. Кожен впав листочок віщує смерть тієї людини, чиє ім`я було написано на ньому.

Райське дерево з точки зору ботаніки

Унаби - це одне з небагатьох рослин, яке може «похвалитися» достатком назв. Його називають Зизифус, китайським фініком, жужуба, ююба і ін.

Райське дерево досягає іноді чотириметрової висоти і має гарну яскраво-зелену крону з дрібних листочків. Цвіте унаби протягом усього літа і до осені починає плодоносити.

Стиглі фініки дерева відрізняються від недозрілих коричневим кольором з червонуватим відливом. На сьогоднішній день налічується близько 5 десятків сортів рослини. І більшість з них дає урожай з кісточками. Решта були виведені штучно.

Батьківщиною унаби є Китай, Середня Азія і Закавказзя. Фінік любить сонячну ласку і боїться вітрів. Рослина дуже вимогливо до грунту. Вона повинна бути суглинистой з глибоким розташуванням грунтових вод. Від землі безпосередньо залежать цілющі якості рослини. Якщо в ній висока концентрація гумусу, унаби вважається менш корисним.

Біохімічний склад і калорійність

Китайський фінік володіє великим набором біологічно активних речовин, які обумовлюють користь рослини і в дуже рідкісних випадках протипоказання до його застосування.

До його складу входять:

• Вітаміни А, В, РР. За концентрації вітаміну С унаби на десятки кроків випереджає лимон.
• Мінерали.
• Кислоти.
• Жири.
• Протеїн.
• Вуглеводи.
• Таніни.
• Ефірні масла.

Унаби вважається низькокалорійним продуктом. У 100 гр. містяться 80 кілокалорій, що становить близько 4% денної норми середньостатистичної людини.

користь унаби

За мінімальні протипоказання і унікальну здатність попереджати і боротися з недугами китайський фінік увійшов до п`ятірки найефективніших лікарських засобів в світі.

Народні цілителі використовують всі частини рослини: деревну кору, коріння, листя, плоди і навіть кісточки. Вони роблять з них лікувальні відвари, настої, мазі.

Найбільше вітамінів, мінералів та інших необхідних для людини речовин міститься в плодах. Фініки корисні в будь-якому вигляді: свіжими, сушеними, вареними і навіть смаженими. Крім того, свої цінні властивості плоди зберігають протягом 12 місяців після зняття з дерева.

Завдяки високому вмісту аскорбінової кислоти китайський фінік рекомендують вживати в період сезонних захворювань: ГРЗ, ГРВІ, грипу. Він підвищує опірність організму мікробам і зміцнює імунну систему.

Ефективність унаби доведена при терапії захворювань сечової і статевої систем. Він має сечогінну дію і знімає запальний процес. Унаби застосовують при наявності каменів у нирках і сечовивідних шляхах, при циститі та інших проблемах.

Фінік використовують як легке знеболюючий засіб. Листя рослини допомагають, коли ниють зуби, вони усувають стоматит.

Екзотичний фрукт має седативний ефект. Чай з цієї рослини позбавить вас від безсоння, заспокоїть нервову систему, поліпшить пам`ять і підвищить настрій.

Всім відомо, що жінкам в період вагітності не можна приймати не тільки хімічні препарати, але і більшість народних засобів. Але унаби вважається винятком. В даному випадку відсутні протипоказання. Медики навіть, навпаки, радять їсти фініки майбутнім мамам для поліпшення лактації та профілактики набряків.

Регулярне застосування зизифуса сприяє очищенню організму від холестерину і перешкоджає виникненню атеросклерозу. Рослина також виводить токсини, шлаки, солі важких металів, жовч.

Унаби рекомендується використовувати для лікування захворювань шлунка, кишечника, серця, судин. Він добре допомагає при бронхіті, гастриті, недокрів`ї, туберкульозі.

При споживанні фініків діабетиками також відсутні протипоказання, незважаючи на терпко-солодкий смак плодів. Що входять до складу продукту біохімічні речовини нормалізують цукор в крові і полегшують тим самим перебіг хвороби.

Унаби добре знижує артеріальний тиск. Для цього необхідно щодня з`їдати хоча б близько 30 ягід.

Китайський фінік називають в Японії продуктом довголіття, молодості і краси. Рослина прискорює процеси відновлення клітин, попереджає облисіння, покращує структуру волосся і використовується для лікування шкірних захворювань.

Завдяки низькій калорійності фрукта його слід вводити в раціон людям, охочим схуднути. Фініки виводять зайву рідину з організму і покращують обмін речовин.

Рецепти з унаби

• Відвар від гіпертонії

Залийте 50 грам фініків 0,5 л води і варіть протягом 25 хвилин. Потім дайте відвару охолонути, процідіть і долийте кип`яченої води стільки, щоб ліки вийшло 500 мл.

Пийте відвар щодня, рівномірно розділивши його обсяг на 5 прийомів, тобто по 100 мл. Курс лікування - два тижні.

При прийомі відвару діють протипоказання для людей зі зниженим артеріальним тиском.

• Настій від бронхіту

1 ст. ложку сушених листя рослини залийте 2,5 склянками окропу і залиште на 60 хвилин. Після проціджування настій готовий до вживання. Пийте його по 50 мл 3 рази на день.

• Мазь з унаби при захворюваннях шкіри

Свіже листя перемішуються з оливковою олією в співвідношенні 1: 5 і розігріваються до 90 градусів. Дати суміші відстоятися 10 днів, а потім процідити.

шкода зизифуса

Незважаючи на масу позитивних сторін, унаби має і незначні протипоказання. Його не можна застосовувати людям з гіпотонією і дітям грудного віку. А продукти на основі кісточок фініків заборонені під час вагітності.

Важливо пам`ятати, що добова кількість зизифуса не повинно перевищувати 80 грам. В іншому випадку виникнуть головні болі, нездужання, апатія.

Унаби - це смачний фрукт і чудодійний засіб від багатьох хвороб. При відсутності протипоказань його можна вживати в будь-якому віці для поновлення сил і зарядки енергією.