Зцілення хорошим настроєм. Сім правил
Відео: Ранкова китайська музика для розслаблення, відпочинку та гарного настрою
На сьогодні інформація про те, що гарний настрій прямо впливає на наше здоров`я, вже не секрет. Наше здоров`я - це те, як ми ставимося до себе самі і до світу в цілому. Якщо дивимося на світ з посмішкою, то позитивна енергія до нас же і повертається примножена, і тоді, ми набагато стійкіші до хвороб і різних життєвих негараздів. А ледь людина впадає у відчай, як нізвідки не візьмись, до нього стукає в двері весь вселенський негатив від дрібних неприємностей до життєвих негараздів, і ось уже депресивний стан затягує на саме дно. А тут і до хвороби рукою подати. І вина за це лежить повністю на наших плечах.
Тому, людині життєво необхідно культивувати в собі звичку позитивного настрою. І в цьому допоможуть 7 нескладних правил щоденного гарного настрою, виконуючи які, ви створите собі міцний імунітет від хвороб і неприємностей.
- Не пропускаючи жодного дня, хваліть себе за навіть незначний добрий вчинок. Уже через два - три дні відчуєте прилив позитивної енергії, з`явиться врівноваженість і в ставленні до себе проявиться більше симпатії.
- Також, важливо, хвалити своїх близьких і рідних, оточуючих вас людей. Добрі слова зцілюють - це вам підтвердить будь-який лікар. Даруйте їм компліменти.
- З давніх-давен для наших прадідів було щоденним ритуалом підносити подяку Господу Богу за прожитий хороший день. Навчіться цього і ви самі не помітите, як випробувана вами щира подяка очистить ваш розум і серце від злості, незадоволеності, тривоги, а тіло оздоровиться від руйнівних його негативних емоцій.
- Прокинувшись, неодмінно посміхніться! Це зарядить вас потужним позитивним імпульсом і життєвою енергією на весь день.
- Приймаючи їжу, думайте про приємне. Звичайно ж, багато хто стане заперечувати, що на це зовсім немає часу, тому багато часто їдять, обдумуючи і вирішуючи робочі проблеми і справи. Але, шановні, ми їмо, щоб наше фізичне тіло жило, так давайте намагатися, щоб воно жило здоровим життям.
- Півгодини на медитацію. Усамітнюємося, сідаємо, розслабляємося і навмисно викликаємо у своїй уяві картини, приємні і дорогі нашому серцю, то, що в будь-якому стані викликає у нас позитивні емоції.
- Щодня, перед виходом з дому, ніжно обіймайте своїх домашніх, особливо дітей! Через дотику вони відчують вашу любов і турботу про них, а у дитини ще і зміцнить впевненість у собі.
Відео: 7 ПРАВИЛ ГАРНОГО РАНКУ | ЯК ПОЧАТИ ДЕНЬ ПОЗИТИВНО? [BrainTop]
Зцілення силою думки Відео: Вилікувати себе силою думки. Чи можливо лікування ментально?Відео: Тета Хілінг.Ісцеленіе МОЖЛИВО !! ПРО СИЛУ ДУМКИ, СЛОВА, НАМІРИ !! Напевно, багато хто з нас чули, що причиною всіх хвороб є негативні думки і почуття - страхи, образи,…
Спокій, тільки спокій: секрет сили Більшість людей погодяться з тим, що їм не вистачає любові. Але навіщо нам потрібен душевний спокій? Любов і спокій нероздільні. Любов - це не володіння іншою людиною. Це стан гармонії з усім світом і, перш за все, з самим собою. Це впевненість в…
Позитивне мислення і його вплив на наше життя Вчені психологи багато років проводили дослідження і довели, що принципова відмінність від впливу на мозок людини позитивних і негативних думок визначає подальший перебіг його життя.Так чи здатні думки надавати на життя сильний вплив, або вони…
3 Речі, які варто очікувати від позитивного мислення. І не варто Громадська думка розділене з приводу позитивного мислення. Деякі вважають, що ці ліки від будь-якої недуги, а деякі впевнені, що воно лише заважає.Насправді ж все залежить від того, як ми використовуємо наше мислення і з якими добавками його…
Значимість посмішки Як ви думаєте, що може бути логотипом людини? Що може служити його діамантом в особі? Це посмішка.Відео: Здоров`я. Значимість посмішки в нашому життіЩира, що змушує людей тягнутися до вас. Чому це відбувається? А ви спробуйте відчути себе нещасним,…
Позитивне мислення - вічний оптимізм Позитивне мислення називаються одним з головних секретів щасливих людей-воно допомагає ефективніше справлятися з труднощами, і робить позитивний вплив як на фізичне, так і на психічне здоров`я. Людина з позитивних мисленням більш привабливий для…
Псалом 90 - потужна молитва-оберіг на всі випадки життя Відео: Живий у допомозі 40 раз поспіль ПСАЛОМ 90 40 раз Найголовніше в нашому житті, звичайно ж, здоров`я. Без нього неможливо повноцінно радіти всьому іншому. Ви повинні розуміти, що все, що відбувається у вашому житті, є результатом ваших думок.…
Позитивний настрій - запорука вашого успіху На довгому життєвому шляху ми стикаємося з багатьма проблемами, намагаємося їх подолати і продовжувати насолоджуватися життям. Всі намагаються в своєму житті досягти успіху: в навчанні, в роботі, в сімейному житті. Деякі ставлять за мету досягти…
5 Принципів рейки (добре читати з ранку) 1. Саме сьогодні не гнівайся. 2. Саме сьогодні не турбуйся. 3. Саме сьогодні будь вдячний. 4. Саме сьогодні старанно працюй над собою. 5. Саме сьогодні будь добрий до людей.1. Саме зараз не турбуйся. 2. Саме зараз не гнівайся. 3. Поважай близьких,…
Розслаблення людині необхідно Відео: Йога для розслаблення і відновлення | День 7 | chilelavidaЛюдина часто не помічає, що він повністю не розслабляється ніколи. Ті чи інші проблеми або турботи, які обтяжують людей, не дають їм спокою. Глибокий сон відсутній з тієї причини, що…
Позитивна психологія: 10 порад від доктора тал бен-шахара Багато з нас, оглядаючись зараз на шкільні або студентські роки, вважали за краще б вивченню швидкості електронів або історії Стародавньої Месопотамії щось більш корисне - наприклад, як стати більш щасливими.Фактично є навчальний заклад, де такий…