Дієта селін дион
Популярній співачці Селін Діон ще в юному віці вдалося домогтися світового визнання. Співачка Селін Діон популярна як у себе на батьківщині в Канаді, так і в усьому світі. В даний час вона теж не збирається здавати свої заслужено зайняті позиції.Відео: Схуднення 2014
Селін дуже приваблива і витончена співачка. Материнство жодним чином не зіпсувало її витончений образ. У Селін існують правила своєї дієти, якої вона дотримується вже багато років. тривалість дієти Селін Діон розрахована на сім днів. дотримуючись такої дієти, можна, можливо успішно схуднути на 3-6 кілограмів.
цей суп може бути приготований з ваших улюблених овочів, але виняток складе тільки картопля. Протягом усього дня семиденної дієти рекомендується випивати приблизно два літри рідини. перевагу слід віддавати мінеральної негазованої воді, відвару, приготованого з цибулі-порею, також травяним настоям і зеленому чаю.
Виключенню з раціону харчування підлягають такі продукти і страви:
- будь-які хлібобулочні вироби;
- солодкі газовані напої;
- цукор і будь-які види солодощів;
- алкогольні напої, кава, какао;
- зелений горошок, квасоля, кукурудза, картопля;
- банани, виноград.
Відео: Селін Діон - Неймовірні історії кохання - 2012
Раціон харчування дієти Селін Діон.
Крім супу, який містить дуже мало калорій, і приготовленого на вашу безпідставного рецептом, в меню харчування дієти Селін Діон також будуть включені наступні продукти:
День перший: Фрукти і ягоди в необмеженій кількості.
День другий: сирі овочі або страви, приготовані з них в пароварці. Щоб додати до ці страви можна використовувати сік лимона і нарізану зелень.
день третій: Різні овочі, ягоди і фрукти.
День четвертий:овочі і нежирний сир.
День п`ятий: 300 грамів відвареної нежирної риби і м`яса пісних сортів.
День шостий: 300 грамів нежирної риби або пісного м`яса у відвареному вигляді, різні овочі.
День сьомий: каша, приготована з бурого рису і парові овочеві страви.
Для того, щоб зберегти отриманий результат після дотримання дієти Селін Діон, необхідно дотримуватися скромного харчування, виключати жирні та солодкі продукти.
В основу раціону харчування після закінчення дієти повинні обов`язково входити:
- велика кількість протеїнів, які містяться в м`ясних продуктах;
- нежирні сорти риби;
- знежирені молочні продукти;
- яйця.
Відео: Ані Лорак. Селін Діон - «My Heart Will Go On». Точнісінько. Суперсезон. Фрагмент від 04.12.2016
Правила дієти Селін Діон не так вже й складні в їх дотриманні, так як на пропоновані порції супу обмежень не накладається. Схуднення відбувається без нападів голодної непритомності і запаморочень. якщо ви прийміть рішення слідувати рекомендаціям дієти Селін Діон, то вам безболісно вдасться підкоригувати свій зайвий вага і знайти струнку витончену фігуру.
Дієта від шер Відео: БОЛТАЛКА- ДИЕТА -РЕМОНТПопулярна співачка, легендарна актриса, виконавиця головної ролі в картині «Іствудскіе відьми» Шер дотримується методу схуднення фахівця-дієтолога Іоланда Бергман. Такий метод дозволяє легко позбутися від…
Фінська дієта Проблема надмірної ваги в наші дні ставати все більш і більш актуальною. Число людей мають надлишкову вагу і страждають ожирінням з кожним роком збільшується. Дієтологи багатьох країн підключаються до оздоровчим програмам, розробляються спеціальні…
Цибулева дієта Дієта луковая родом з Франції. Суп з цибулі становить основу цибулевої дієти. Лук відмінно спалює жири, підвищує імунітет і зменшує рівень холестерину. Цибулева дієта триває сім днів. Якщо строго дотримуватися меню дієти, то можна зменшити свою вагу…
Європейська дієта Європейська дієта користується великою популярністю в країнах Центральної Європи. В основному вона призначена для скидання зайвих кілограмів тіла повним жінкам, які мають надлишок ваги в 15-20 кілограмів. Розробниками європейської дієти є німецькі…
Дієта ірина понаровська Відео: Популярні відео - Ірина ПонаровськаНапевно, всім добре знайомий, витриманий стиль і елегантність популярної співачки Ірини Понаровської. За неперевіреними чутками досягти такого чудового результату і шарму в зовнішньому вигляді їй багато в…
Дієта інституту харчування россии Інститут харчування Росії пропонує наступну дієту. Основна умова цієї дієти - зниження калорійності споживаних порцій до 1800 - 1200 ккал.Такі показники досягаються максимально можливим повним виключенням з раціону вуглеводів, мають властивості…
Дієта натана притикіна Ефективна дієта Натана Притикіна була розроблена в 1979 році. Її методика швидкими темпами стала популярною системою схуднення, яка призначається для скидання зайвої ваги за короткий проміжок часу. Крім незаперечною користі від її застосування, вона…
Дієта від галина польських Про улюблену багатьма шанувальниками популярну актрису Галину Польських кажуть, що вона актриса з життя. Вона є жінкою з нев`янучої красою і прекрасним зовнішнім виглядом. Запас життєвої енергії у актриси величезний, тому у неї завжди присутнє…
Варена дієта Відео: Що я їм на дієті? Огляд на варену квасолюВарена дієта пропонує вживання деяких продуктів у відварному вигляді, для кращого засвоєння корисних речовин організмом. За два тижні, якщо дотримуватися всіх правил вареної дієти, можна знизити вагу…
Естонська дієта Розробники методик схуднення називають естонську дієту найцікавішою дієтою через її основних принципів і правил дотримання. В даний час вона багато в чому відрізняється від інших популярних дієт. Естонська дієта гарантує хороший результат, але…
П`яна дієта П`яна дієта розрахована терміном на 7 днів і дотримуватися її довше не рекомендується, так як її раціон харчування містить мало корисних речовин і може викликати швидке звикання до вживання алкогольних напоїв.Під час дотримання п`яною дієти…