Сироїдіння по себастьянович
Відео: Павло Себастьянович, сироїд ділиться багаторічним досвідом
Павло Себастьянович був в минулому звичайною дитиною, який, як і всі діти його віку, відвідував спочатку дитячий садок, а потім школу з їх традиційними манними кашами, запіканками, котлетами і макаронами. Сім`я Павла харчувалася по принципам радянського харчування. Щоденний раціон складався з бутербродів, ковбаси, сосисок і продуктів швидкого приготування. Себастьянович жив за таким меню багато років і вже точно знав, де в нього знаходиться печінку або інші органи травлення, так як відчував в них регулярний дискомфорт і болі.
Себастьянович постійно мучила печія, регулярні запори і дискомфорт в кишечнику. Це були звичайні наслідки неправильного і поганого живлення в студентські роки. Як результат таких дій - до 40 років з`явився зайва вага і величезний живіт. Багато людей вважають такий стан справ нормою. Себастьянович також ставився до категорії таких людей довгі роки.
Відео: Павло Себастьянович. Чому корови хижаки Аудіокнига
почав Себастьянович з застосування роздільного харчування, але бажаних результатів він не отримав. Потім Себастьянович здійснював процес голодування. Він домігся видимих результатів, однак набирав вагу в проміжках між голодуваннями.
Відео: Павло Себастьяновіч.Сироеденіе.Новая лекція про пітаніі.Смотрім!
Одного разу доля звела Себастьянович з людиною, який займався чищенням печінки і був Сироїд. Павло зацікавився принципами і методикою сироїдіння, ознайомився з великою кількістю літератури про сироїдіння. Після цього Себастьянович зробив для себе висновок, що сироїдіння є не дієтою, а природним харчуванням людини. Для людини будова його травної системи ідеально підходить для сироїдіння.
Особистий досвід переходу Себастьянович на сироїдіння говорить про невеликі труднощі і незручності. Особливо складно було на початкових етапах перебудови організму на харчування сирими продуктами. Важко проходило відвикання від звичного смаку рафінованої їжі, а зменшення маси тіла і очищення організму йшли в відмінному темпі. Себастьянович втрачав зайву вагу на очах. Очищення організму проходила швидко, але супроводжувалася певними незручностями, неприємними відчуттями іноді навіть болем. Але через час дискомфортні відчуття змінювалися легкістю і чистотою оновленого і відновленого організму.
На сьогоднішній день Павло Себастьянович активно ділиться з людьми своїм досвідом сироїда і пропагує принципи сироїдіння на лекціях і семінарах. Може бути, скоро ми побачимо в бібліотеках нові книги Себастьянович про сироїдінні.