Кисіль для схуднення

Система схуднення, яка заснована на вживанні в їжу киселю, являє собою певний процес, в результаті якого Ви отримуєте довгоочікуваний результат позбавлення від надмірної ваги тіла. Такий корисний чудодійний напій готуватися з найрізноманітніших видів круп`яних виробів, серед яких провідне місце займає вівсяна крупа.

Довгий час така система схуднення трималася в найсуворішому секреті

Багато людей, які бажають позбутися зайвої ваги, були в пошуку чарівного рецепта приготування дієтичного киселю, який був би приготовлений з вівсяної крупи. такий максимально ефективний напій, яким є кисіль, повинен бути в обов`язковому порядку приготований з цільного зерна крупи. геркулесові пластівці для такого приготування абсолютно не підходять, так як вони представляють собою пресовані зерна з зародками і оболонками.

Відео: Напої для схуднення Вівсяний кисіль рецепт

Рецепт приготування киселю для схуднення досить таки простий

Для правильного приготування дієтичного киселю необхідно використовувати 300 грамів вівсяної крупи. вівсяну крупу слід висипати в підготовлену трилітрову банку, додати в неї половину склянки знежиреного свіжого кефіру, корочку підсушеного житнього хліба, одну столову ложку нежирної сметани і півтора літра очищеної води. Якщо Вам до душі більше підходить кисіль більш рідкий по консистенції, то дозволено додати води трохи в більшій кількості, ніж вказано в вищеописаної нормі. Коли в банку закладені всі необхідні складові, слід добре перемішати напій.

Відео: ОЧИЩУЮЧИЙ КИСІЛЬ - допомагає схуднути, виводить ШЛАКИ, ТОКСИНИ, СОЛІ

далі горловину підготовленої трилітрової банки необхідно обв`язати двома-трьома шарами згорнутої марлі і поставити банку на три дні в будь-яке тепле місце для скисання напою, наприклад до батареї.

Після закінчення трьох днів слід процідити отриману суміш, користуючись друшляком, а залишки вичавіть за допомогою чистої марлі. Після такої процедури настій потрібно акуратно перелити в велику каструлю і варити. Постійно помішуючи на помірному вогні. Як тільки кисіль буде доведений до стану кипіння, його необхідно відразу ж зняти з вогню.

Відео: &&&~~~ КИСІЛЬ для схуднення (буряковий) KISEL FOR SLIMMING beetroot ~~~&&&

В даний час дієтологами розроблений ще один рецепт киселю, що допомагає позбавленню від зайвої ваги

Для приготування цього варіанту корисного киселю Вам потрібно взяти по дві столові ложки пшеничного, житній, ячної, вівсяної крупи, 700 грамів очищеної води, дві-три столових ложки пшеничних висівок і один великий апельсин. Для отримання більш ефективного результату від вживання даного напою слід включати його в меню щоденного раціону харчування. кожен з видів перерахованих вище круп необхідно перемолоти в електричній кавомолці до стану дисперсної крупки. Пройшовши таку обробку, отримана суміш з`єднується з кількістю води, зазначеним в рецепті, при цьому вода в обов`язковому порядку повинна бути прохолодною. Потім суміш слід поставити на невеликий вогонь і варити до загустіння при постійному помішуванні.

Процес варіння цього киселю забере у вас не так багато часу, приблизно близько семи хвилин. Варто відзначити, що після закипання води повинно пройти рівно 5 хвилин.

Після закипання води слід помістити в ємність, дрібно натерту апельсинову цедру. Ні в якому разі не можна забувати постійно помішувати що готується масу. після приготування потрібно зняти каструлю з вручений поверхні і помістити її в тепле місце, накривши теплою ковдрою або махровим рушником приблизно на півтори години. це умова необхідно для того, щоб приготований кисіль зміг як слід настоятися і надалі надавати ефективну дію в позбавленні від зайвої ваги. Як тільки цей прекрасний дієтичний напій буде готовий до вживання, Ви зможете щодня радувати себе його оригінальним смаком і відчувати на собі його чарівну дію.