Лимонна дієта
Відео: Лимонна дієта
Протягом усього дня дотримуючись лимонну дієту, необхідно вживати всі продукти в помірних кількостях.Відео: Як швидко схуднути в домашніх умовах без дієт. Вода з лимоном для схуднення за тиждень
- 1-й день - вичавити сік одного лимона в один стакан води. Цю суміш випити на голодний шлунок.
- 2-й день - вичавити сік двох лимонів на дві склянки води. також приймати цей розчин натщесерце.
- 3-й день - вичавити сік трьох лимонів на три склянки води.
- 4-й день - вичавити сік чотирьох лимонів на чотири склянки води.
- 5-й день - вичавити сік п`яти лимонів на п`ять склянок води.
- 6-й день - вичавити сік шести лимонів на шість склянки води.
- 7-й день - вичавити сік трьох лимонів в трилітрову банку з водою, додати туди одну столову ложку меду, і довести загальний обсяг до трьох літрів додаванням води і цю суміш випити впродовж всього дня.
- 8-й день - вичавити сік шести лимонів і розбавити його в шести склянках води.
- 9-й день - вичавити сік п`яти лимонів і розбавити його в п`яти склянках води.
- 10-й день - вичавити сік чотирьох лимонів і розбавити його в чотирьох склянках води.
- 11-й день - вичавити сік трьох лимонів і розбавити його в трьох склянках води.
- 12-й день - вичавити сік двох лимонів і розбавити його в двох склянках води.
- 13-й день - вичавити сік одного лимона і розбавити його в одній склянці води.
- 14-й день - вичавити сік трьох лимонів в трилітрову банку з водою, додати одну столову ложку меду і цю суміш випити протягом усього дня.
Відео: Лимонна дієта
вода повинна бути не холодною, а кімнатної температури. Після того, як ви вип`єте воду з додаванням лимонного соку, обов`язково прополіскуйте рот слабким розчином соди. Це потрібно для того, щоб нейтралізувати шкідливий дія лимонної кислоти на емаль зубів. Можна просто пити лимонний сік через трубочку.
Водна дієта Відео: Водна дієта. Як схуднути за допомогою води? Правила водної дієтиДивно, але ця дієта працює! Водна дієта є найлегшою і приємною з усіх існуючих. Пий воду і худни на здоров`я.щоб скинути зайві кілограми і утримати обраний вага, необхідно пити…
Дієта анорексичне німфи Незважаючи на не дуже привабливу назву «Дієта анорексичне німфи» все ж включає в себе прийоми їжі. Тривалість дотримання дієти складає всього один тиждень, після використання якої, легко позбутися 3-5 кілограмів зайвої ваги. Єдиним…
Часникова дієта Відео: схуднення - дієта на чорносливі, часникова дієтаДотримання часниковою дієти призначається не тільки для досягнення зниження надмірної ваги тіла. З її допомогою можна омолодити організм, прискорити відбуваються в ньому обмінні процеси і…
Очищаюча дієта. Рисова. Існує кілька варіантів очищає дієти, один з них - це дієта рисова, дієта для виведення з організму шкідливих шлаків і солей.Рецепт цієї очищає дієти простий у виконанні: необхідно взяти 4 склянки. У кожен з них потрібно насипати 2 столових ложки…
Весняна втома: що робити? Часто після зимової депресії слідують весняні неврози. Походження їх теж зрозуміло. Позначаються накопичена за зиму втома, гіповітаміноз, швидка зміна атмосферного тиску. Якщо втома, безсоння або сонливість, а також збудливість наростають, треба…
Сироїдіння вікторії бутенко Відео: Сироїдіння і вегетаріанство. Вікторія БутенкоРецепти різноманітних коктейлів Вікторії Бутенко.Не бійтеся замінювати запропоновані інгредієнти своїми улюбленими фруктами і зеленню.Сімейний зелений коктейль: пучок шпинату, можна використовувати…
Буряковий сік і від нежиті позбавить, і від застуди вбереже змісткорисний овочлікуванняпросто крапліБуряк і медБуряк і моркваПромивання буряковим відваромлікуємо дітейЛікування при вагітності і лактаціїЛікування дітей до 3-х роківХвороби повинні лікувати лікарі. Але часом буває так, що захворювання настільки…
Розвантажувальний день на кавунах Відео: Молокочай для схуднення. Розвантажувальний день на молокочай. Схуднути без дієт і почуття голодуОдин з найпопулярніших видів вуглеводної розвантаження є розвантажувальний день на кавунах, в процесі якого прекрасно самоочищається організм,…
Розвантажувальний день на морозиві Багато хто вважає, що морозиво є невідповідним продуктом для організації розвантажувального дня і дієт для схуднення. Це смачне ласощі популярно серед любителів солодкого і завжди асоціюється із зайвими кілограмами. Але в дійсності, при грамотному…
Розвантажувальний день на соках Сьогодні науково доведено, що натуральні соки дарують нам красу, молодість і здоров`я. Соки очищають від отрут і токсинів організм на клітинному рівні, і позбавляють нас від ожиріння.Щоб підтримувати діяльність організму в тонусі, дієтологи…
Розвантажувальні дні на меді Натуральний мед - невичерпне джерело вітамінів, мінералів, ферментів, органічних кислот і швидко засвоюваних вуглеводів. Мед надає лікувальну дію на всі системи людини.мед характеризується антибактеріальними властивостями, здатністю зміцнювати…