Зародження і становлення спорту (8 фото)
Відео: Розвиваючі мультфільми - Історія Стародавньої Греції
Хотілося б заздалегідь відзначити спорт спорту ворожнечу і ніколи не можна забувати про безпеку під час спортивних занять, що під час тренувань з боксу так і під час елементарної пробіжки, а для того щоб себе убезпечити необхідно вибирати тільки якісну амуніцію будь то, знову таки, боксерські рукавички або амуніція для легкої і важкої атлетики - одним з кращих представників у цій сфері є amunicia.com.ua/ - раджу подивитися.
Наприклад, у Франції під час вивчення печери Ласко вдалося виявити зображення, що демонструють заняття бігом і боротьбою. Фахівці вважають, що їм близько 13700 років. Є й інші факти занять спортом за часів неоліту. Наприклад, в Монголії вчені знайшли наскельні малюнки, на яких зображені сцени, що нагадують боротьбу, причому спортсмени знаходяться всередині кола з глядачів. У Лівії під час досліджень печери Вади Сура вдалося виявити малюнки, що демонструють плавання і стрільбу з лука.
Значний виток у розвитку спорту був зроблений у 18-му столітті на тлі промислової революції, коли від людини потрібно застосовувати значно менше фізичної праці. Наприклад, в Німеччині з`явився спеціальний філантропінум. Організатором навчального закладу в 1774-му році став Йоганн Бернхард Базедов. Тут значно більше уваги приділялося фізичному розвитку студентів, тому навіть форма була адаптована для занять спортом, припускаючи більше свободи тілу і меншу вагу. Дуже швидко проведені тут спортивні заняття почали використовувати і в інших навчальних закладах. Трохи пізніше для фізичних вправ була введена систематизація занять, а ще пізніше вони були включені в усі навчальні програми в якості повноцінної дисципліни.
В кінці століття були сформовані перші принципи художньої гімнастики, а вже в 1800-му році з`явився повноцінний підручник з фізичного виховання, тривалий час вважався стандартним посібником в Великобританії і її численних колоніях.
Перший час заняття спортом поширювалися в основному на чоловіків. Перше жіноче навчальний заклад фізичного виховання з`явилося в Сполучених Штатах. Його творцем стала Катаріна Бічер, що відкрила в 1923-му році школу, де в числі іншого існували курси з фізвиховання. Роком пізніше в Массачусетсі з`явився спортивний зал, де вперше можна було займатися гімнастикою. З урахуванням того, що виконаний він був у відкритому вигляді, займатися можна було тільки в гарну погоду.
Якщо ж розглядати спорт як масового продукту, то сталося це лише в самому кінці 19-го століття. Трохи пізніше з`явилося військово-прикладне напрям спорту. Його автором став француз Жорж Ебер, впроваджував фізичне виховання на основі природного середовища.
Що стосується бігу, який виступає зараз як найбільш популярного виду занять спортом в суспільстві, то його прихід в життя простих людей почався тільки в 60-і роки минулого століття. Піонером цього напрямку став австралієць Артур Лидьярд, пропагує через пресу його позитивний вплив на людський організм.
Ще менше період активного розвитку фітнесу. Його популяризація в суспільстві почалася тільки в 70-і роки.
Яким спортом зайнятися для схуднення? Відео: Як схуднути за місяць? каже ЕКСПЕРТВ даний час значна частина населення страждає надмірною масою тіла. Схуднути за допомогою одних дієт неможливо. Позбавлення зайвої ваги повинно грунтуватися на комплексному підході, що включає в себе…
Фітнес в «жіночі дні»: чи можна займатися спортом змістПротипоказання для спорту в «жіночі дні»Користь фітнесу в червоні дні календаряЯк правильно займатися фітнесом під час менструації?бігАкваеробіка і плаванняФітнес в спортзалітанцікардіоФітнес вдомаНастали критичні дні, а вам…
Яким спортом займатися при вагітності? Відео: Правила занять спортом при вагітностіСпорт - це важлива частина життя більшості жінок. Тому з настанням вагітності, багато хто замислюється про можливість занять спорту в цей період життя, щоб не втратити форму. Спорт не тільки можливий під…
Новий вид спорту - нордична ходьба (3 фото) Відносно недавно з`явився новий вид фітнесу - це скандинавська (нордична) ходьба. Що вона собою являє? Нордична ходьба є ходьбу з палицями, чимось схожими на лижні. Вперше вона виникла в 70 роки в Фінляндії. Її включили в програму літніх тренувань…
Чи можливий спорт при плоскостопості? Відео: Що відбувається з організмом під час бігуПлоскостопість є одним з частих захворювань серед нинішнього покоління. Виявляється воно у вигляді деформації стопи, що виражається в опущенні її поперечного та поздовжнього склепінь. Це захворювання…
Зима, спорт, вулиця: екстрим чи норма? змістНе можна зупинятисяЧим небезпечний спорт взимкуЗахистіть організм!користь тренуваньСніг і мороз: який спорт вибратиЗ настанням зими завмирає спортивне життя. Незважаючи на любов до пробіжок і силових тренувань на свіжому повітрі, зниження…
Медичний препарат замість занять спортом Австралійські фахівці розробили і випробували унікальний медичний препарат. На організм він діє як і фізичні навантаження. І щоб спалити зайвий жир потрібно буде йти не в спортивний зал, а до лікаря, який зможе допомогти скинути пару кілограмів без…
Фізичний розвиток в дошкільному віці: закладемо фундамент майбутніх успіхів? Всі вікові періоди цікаві по-своєму. Не встигають батьки толком звикнути до своєї нової ролі, як їх малюк вже робить свої перші кроки. Ще трохи і він стає допитливим, активним, непосидючим дошкільням, здатним ставити запитання добу…
10 Причин, щоб почати займатися бігом Відео: Навіщо займатися спортом або 8 причин зайнятися фітнесом. Мотивація для занять спортомВи все ще думаєте, що біг - це важке і сумне заняття, яке забирає багато сил? Якщо так, то ми розвіємо цей міф. Насправді біг заряджає вас енергією на цілий…
Шрі-ланка - найкраще місце для занять серфінгом Відео: Шрі Ланка / Серфінг / Bantik BoyСерфінг - один із найбільш цікавих видів водного спорту, що дарує незабутні і ні з чим не порівнянні відчуття свободи і розкріпачення. Він являє собою ковзання по хвилях на спеціальній дошці. Для занять…
Безногий молода людина стала тренером по кроссфіту (10 фото) Відео: Кроссфіт для початківців. Цінні поради для тренерів і новачків!Зак Рул народився з дуже крихкими кістками нижніх кінцівок і лікарі змушені були ампутувати хлопчикові ноги, щоб врятувати йому життя. Незважаючи на це Зак зміг жити повноцінним…