Дієта з аналізу особи

Відмінною особливістю дієти за аналізом особи є те, що при її використанні не потрібно гвалтувати свій організм постійними важкими фізичними навантаженнями і підраховувати кількість споживаних калорій. Але, судячи з результатів останніх досліджень, така дієта зможе надати неоціненну допомогу в позбавленні від зайвих кілограмів тіла буквально всім бажаючим без винятку.

Для кожної людини дієта з аналізу особи підбирається строго в індивідуальному порядку. автором дієти з аналізу особи стала іридодіагност і натуропат Елізабет Жибо.

Відео: ПРОДУКТИ харчування для різних ТИПІВ ШКІРИ

іридодіагностика є методом дослідження очної райдужної оболонки, щодо змін на якій можна визначити стан всіх органів і систем людського організму. Райдужна оболонка обох очей здатна дати повну інформацію про почалися відхиленнях в здоров`я людини.

А от використання солей Шюсслера відноситься до гомеопатичних методам лікування. В кінці вісімнадцятого століття відомий доктор Вільгельм Генріх Шюсслер проводив ряд наукових досліджень і визначив, то що організму людини, що знаходиться на правильно збалансоване харчування, також потрібні дванадцять мінеральних речовин для збереження і підтримання його працездатності. У тому випадку, коли буде відсутній хоча б одна речовина з дванадцяти, виникне ряд функціональних порушень, які в подальшому поступово перейдуть в хронічне захворювання. Щоб уникнути таких негативних наслідків для підтримки необхідного балансу доктором Шюсслера були винайдені дванадцять солей, які слід приймати, враховуючи індивідуальні потреби кожної окремо взятої людини. Раціональне харчування має на увазі повне виняток з раціону харчування цукру, солодощів і солі.

Відео: Дієта по ДНК - За живе! Сезон 4. Випуск 7 від 08.03.17

Тривалість дієти за аналізом особи становить всього чотирнадцять днів. За такий проміжок часу організм людини повністю очиститися, правильно перестоїть його травна система і восполнится недолік мінеральних речовин і вітамінів. Крім цього після двотижневої дієти за аналізом особи людина позбавиться від негативних проявів незбалансованого харчування таких як, головні болі, акне, депресивні стани.

Дієту з аналізу особи потрібно почати з прийому Детокс, який являє собою рослинну пудру, яка володіє проносної і очищає здібностями. Детокс необхідно приймати всередину і запивати великою кількістю трав`яного несолодкого чаю. Під час використання дієти з аналізу особи заборонено вживання всіх алкогольних і газованих напоїв, кофеїну і солі. творець дієти Елізабет Жибо наполегливо радить, крім солей Шюсслера приймати також НСА-кислоту, яка здатна «спалювати» жирові накопичення і будь-який мультивітамінний комплекс. Незважаючи на те що дієта з аналізу особи завжди має індивідуальну спрямованість, в загальному, вона буде виглядати для всіх в одному напрямку.

Зразкове меню одноденного раціону харчування дієти за аналізом особи

сніданок:

• дві вівсяних коржі або вівсяна каша, приготована на воді.

перекус:

• свіжі овочі та фрукти.

обід:

• дві невеликих картоплини, запечених в духовій шафі з маленьким шматочком несолоного вершкового масла;
• порція свіжого салату з будь-яких овочів з зеленню кропу і петрушки.

Полудень:

• свіжі овочі та фрукти.

вечеря:

• невеликий шматок білого курячого м`яса або нежирної риби з гарніром з будь-яких тушкованих овочів.

Деяким людям дозволяється включати в раціон харчування пасту з гарніром зі свіжих овочів, але від твердого сиру і кетчупу рекомендовано відмовитися.

Дієта з аналізу особи містить деякі правила, які варто неухильно виконувати:

• в їжу необхідно періодично включати коричневу пасту;
• в разі частих виникнення нападів метеоризму, слід вживати печена картопля і овес;
• використовувати тільки несолоне вершкове масло;
• дотримуватися питного режиму у вигляді неодмінного вживання двох літрів рідини в день;
• повне виключення напоїв, що призводять до зневоднення організму алкогольні напої, кофеїну, який викликає стійку безсоння, напади мігрені і виникнення тривожних нервових станів без видимих причин.

Відео: Схуднення на дієті по групі крові - міф

єдиним недоліком дієти з аналізу особи стане те, що не кожній людині вдасться побувати у Франції у дієтолога Елізабет Жибо. Але не варто турбуватися з цього приводу, необхідно всього лише звернутися за допомогою до хорошого гомеопата і придбати солі Шлюссера.